健康演讲稿英文(实用7篇)

时间:2023-08-30 15:55:11 作者:薇儿 演讲稿

演讲稿是进行演讲的依据,是对演讲内容和形式的规范和提示,它体现着演讲的目的和手段。我们想要好好写一篇演讲稿,可是却无从下手吗?下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文,希望能够帮助到大家。

健康演讲稿英文篇一

1、 低起步费,它不需要你作大量的投资。因为在创业之初,你还没有雄厚的资金和对资金的掌控能力。

2、你不需要雇人。因为你还不懂得人力资源的管理和掌控。

3、减少中间环节。在未来,制作商不再和大型的代理商、批发商和零售商合作,而是跟每一个人和每一个家庭直接合作。

4、你不需要大量的存货。这是因为你没有大量的资金用于存货,你也没有加速物资流通的能力。

5、没有人、财、物、进、销、存、产七个管理环节的头疼事。在这七个字中,你只需要管好人和销就可以了,其它的五个字都由制造商来承担。二十一世纪是一个合作致胜的时代。如果你连人和销两个环节都管不好,我就劝你不要为难自己去管七个字,自找麻烦。

6、在你的经营中,始终有良师益友的指导和教育系统的支持。在你还没有经商的能力时,你需要有比你更高明的人来指导你,这种经验的传递比财富还珍贵。

7、对经济危机有免疫力。它经营的产品往往是重复消费的,是每个人和家庭都必需的,因此它不受通货膨胀和经济危机的影响。

一般讲到这里,人们往往会问我两个问题:第一,这个生意是不是永续的?第二,这个生意适合不适合我做?在回答这个两个问题前,我想先向各位介绍两家非常著名的公司,一个是制作商,一个是教育支持系统。

6、心态转变。天狮能为我们带来什么?

健康人(学习,活动家):不做金钱的奴隶。

财富人(沟通:投入的时间和精力)。

健康和财富理念(通过学习、互动平台)――制度(平等、永续继承、按劳计酬和其它奖励)。计业绩、计回报、永续发展。

天狮阳光直销事业――朝阳事业。

人的追求的变化:温饱――交互(沟通);人生价值:安全、健康、富足。

推销健康理念(平常心):通过学习(培训、大学);通过交互传播;通过本身的身体需要,身教胜于言教。

推销财富理念:继承与现身用法(保险夕阳),精神富足。

7、事业技巧(悟、智)。

哲学与其它学科的关系;

毛泽东思想的影响寿命与其他领袖的影响寿命比较。

理念创新:

产品――礼品中――广告品(概念的深化);

一叶障目,不见泰山,只见树木,不见森林(个体与整体的关系)

工具创新:推销自己民;系统是成功的秘密。纸介质、电子版、家庭聚会、交互平台。

健康演讲稿英文篇二

大家好!

深夜,一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏,嘴里不停地发出:"真刺激啊……"那神情多么专注,忘记了时间,忘记了明天还要上班,忘记了周围的一切。忽然,一本书掉到了地上,"啪"的一声,把他惊动了,一抬头,发现已经是凌晨两点,这才恋恋不舍地关掉电脑。

不久前,我听说南侨中学有一位大姐姐从楼上跳下来,除此之外,我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后,他们的亲人伤心欲绝,痛不欲生。据我所知,这些人这样做并不是因为发生了什么大事情,只是一些极小的事。让我们来想想看,为什么会这样呢?我想有可能是因为他们平时骄纵惯了,想干什么就干什么,这次没得到满足,或是他们有什么心里话无法向别人诉说,一时想不开才会这样的。同样的,他们也是在摧残生命。

我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表,按时作息。平时,抽出一定时间进行运动,运动能增强我们的体质,锻炼我们的意志。多看一些好书,书能陶冶我们的情操,开阔我们的视野,让我们健康成长。看见好吃的东西,要适可而止,不图一时之快酿成大错,遇到解决不了的事情,不要憋在心里,可以找同学、爸妈、老师诉说,多与他们谈心,保持快乐的心情。

让我们养成良好的习惯,健康的生活方式,珍爱生命,珍惜生活,健康成长,真正接过上一辈手中的接力棒,担负起建设祖国的重任。

健康演讲稿英文篇三

让清纯的童心在柔情中放飞随着时代的进步,成人及儿童的心理问题被越来越多的人所关注。

正直花样年华的孩子们,他们的季节多雨而又阳光,对于孩子们,未来是一张纸,它是一幅怎样的画面,重要的是孩子的心灵:如果它是红的,那孩子的未来是一轮红日;如果它是蓝的,那么孩子的未来将如大海般浩瀚;如果时它阴霾无光,那么我们无法期待后面的故事会愈加精彩。

于是,《心理健康教育》作为一门随时代而产生的与素质教育接轨的学科,走进了孩子的心间,以它独特的教育核心,合理的人性化导向,完善的思想精华,向世人展示着它独有的教育魅力。

它让我们的学生在心灵的互动和人性代的教育光环中学会快乐,懂得尊重,体验责任,心存感激……体味着教育的完美与和谐。

一段时间的介入和解读,让我深深感悟到:《心理健康教育》承载着全民族未来整体素质的提升和期冀,伟承着教育文明的史诗,是信念与智慧、微笑与沉思、理解与尊重并存的教育,它用和煦与光明,用欣赏与关爱让孩子们清纯的童心在柔情中放飞。

肖川在《教育的底蕴》中说到:完美的教育一定是能使学生感到人性之美,人伦之美,感受科学之美,智慧之美,感受人类心灵的博大与深邃,感受人类所创造的文化灿烂辉煌,唤起学生对未来和生活的热烈憧憬和乐观光明、正直的期盼。

能使学生生以新的眼光审视生活,洞察人生。

多么完美的教育理论!在这完美的教育理念的引领下,《心理健康教育》在浅显与深刻间,在紧张与闲适间,在徊徨下从容间,召示了平凡而不平庸,大胆而不大意,敢说而不空说,多思而不乱思,谦让而不迁就,虚心而不虚荣的教育宗旨,在柔情中与孩子同行。

物欲横流的社会,家长们急功近利的期盼,让孩子们萎缩了尊严的底线,学生了沉默和接受,而“全面的丰收”到致了“全面的平庸”的应试教育又让孩子们为了高分牺牲了自己的自由和谐。

在充盈了激烈竞争的烟尘中,孩子们已不知道生活中的不完美才让人更谦卑、同情和珍惜,忘却了对自己的拥有心存感恩。

学会快乐,会让我们的学生在浮躁的尘世中寻一方净土,找回沉静,载负着愉悦,感受世间的美好;学会尊重,会让我们的孩子在尊严和责任中无愧与美丽的价值;学会感恩,会让我们的孩子在善良和真诚中稳健前行。

试想,我们的孩子在快乐中学习,学习悦纳自己,悦纳别人;在尊重中成长,懂得尊严、责任与正直;在理解中进步,学会宽容、仁义和柔情;在感恩中前行,珍视自然,敬畏生命,甘于奉献,我们的孩子在今后的重任中焉能不步履从容?孩子们的未来焉能不充满善良和真诚?我们有理由相信,《心理健康教育》会用真诚为孩子们的心灵注入温暖。

用激情燃起孩子们对生活的渴望,用倾听为孩子们的心智插上翅膀。

用柔情让孩子们清纯的童心在美丽的云端飞翔!

健康演讲稿英文篇四

你们好!

今天,我要和大家交流的内容是《小学生心理健康教育》。作为小学生的我们,每个人都有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面,常常给我们的心理带来很大的压力。心理与学习生活息息相关,今天我们有必要进行一次心理健康的教育。

一般认为人的心理健康包括以下七个方面:

智力正常,情绪健康,意志健全,行为协调,人际关系适应,反应适度,心理特点符合年龄。

下面我们来做两个小测试:第一个,你习惯怎样走路了?是抬头走路,还是低头走路?抬头走路的人可以看到眼前的大片风景,那是内心自信、愉快、乐观、开朗的表现;而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地,那是内心忧郁、苦闷的写照。第二个,你的面前有一个杯子,杯子里有半杯水,你会说杯子里只有半杯水,还是会说杯子里还有半杯水呢?显而易见,前者是消极态度,而后者则是一种积极态度。

那么,心理健康的标准又是什么呢?

乐于学习;能与老师、同学和他人保持良好的人际关系;与人为善,团结互助,情绪基本稳定,心情轻松愉快;意志健全,树立自信。

不良的心理行为表现:

(1)课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中,除了必要的学习工具外,尽量少摆东西在课桌上,这样可以减少分心,保持高度的集中。

(2)进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼,有助于克服注意力不集中的缺点,并能使人对外界的各种刺激的适应能力有所提高。

2,情绪反应异常。当我们出现情绪低落时,即不开心的时候,不防采用以下方法来调节我们的情绪:合理发泄。例如打球、跑步、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉,将不开心的事说出来等。

3,学习困难。学习困难,对我们小学生来说,是经常遇到的问题,有时我们会感到力不从心,从而丧失信心,灰心丧气。而真正是天生学习困难的人是很少的。其实,在学习中,每个人都会遇到不同的困难,许多有成就的人,都是靠自己的努力而获得的。所以,当我们在学习上遇到困难时,不能灰心丧气,要克服学习中的一切困难和压力,勇敢面对,也可以向同学和老师请教。只要能吃苦就一定能够取得较好的成绩。

4,人际关系紧张。与好朋友(或者同学)之间、与教师之间、与家人之间等,人与人之间的交往前提条件是相互的尊重。对同学道句“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语,一定会为你赢得不少朋友;对老师说句“您请”、“您辛苦了”、“谢谢您”等,会拉近你和老师的距离;在家里,给父母做点力所能及的事,你会觉得更加温暖。

5,考试焦虑。在日常学习和生活中,我们时常会产生紧张心理,特别对我们小学即将毕业的学生来说,我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑,使考试前无法进行有效的复习,考试中无法正常的发挥,感到脑袋一片空白,不知所措,无从下手,严重影响我们的学习和生活,从而使得我们考试后,感觉到失落、失望。那么,当我们遇到这种情况时,应如何去应对呢?下面提供一些应对方法,供大家参考。

深呼吸及自我暗示。如出现考试焦虑,可以先闭上眼睛,然后做多次深呼吸,缓吸缓呼,把心神凝于一点,用以稳定自己的情绪,有意地让自己想像愉快的事情;同时,进行良好的自我暗示:“我行,我一定能发挥我自己的水平,我一定能取得好成绩。”这样可以在某种程度上增强自信心,减轻或消除心理紧张。

如何培养自信心,以下为大家提几点建议:

1,不要总是怀疑自己的能力,相信自己可以成功。

2,每天清晨醒来,静静的看蓝天坚持看五分钟左右。同时,在心里对自己说几遍“我相信自己,我能够做好我想要做的事情”。

3,发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。

4,培养自己有主见,自己做决定及处理某件事情;

5,了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点,找到自己的缺点加以改正。

6,要多行动,不要只是想象,做什么事一定要行动胜于言语。

相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用,让我们一起大声说:“我能行”!

愿同学们每天都有好心情!相信自己:我能行!

健康演讲稿英文篇五

大家好!

话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的,健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证,关爱健康是我们的责任。

如果一个人没有健康的身体,那么他的一生就会失去幸福的保证,每日在疾病中痛苦,在折磨中挣扎,因关注自己的身体状况,无法去考虑其他事情,也就不会在事业上取得成功。

一、多锻炼——一“不生锈”

锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心,还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动,提高身体的新陈代谢,增加机体细胞活性,使我们可以长寿,也可以让我们永葆青春活力。

二、保护“动力系统”

合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话,那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃,提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律,暴饮暴食,会使动力系统功能紊乱,受苦的还是自己啊!

三、保持良好运行

保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张,大脑负荷也比较重,造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态,淡然坦然地接受一切,不强求、也不必患得患失,不论何时,给自己一个微笑,给别人一个微笑,保持轻松的心态也可让人们健康永驻。

四、别让自己失控

健康如此重要,关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康,才有可能幸福一生。

健康演讲稿英文篇六

大家下午好!

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自己的心理,知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。不知而求止,知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。因此,我们中学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,认识到中学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证中学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代中学生中恋爱已经成为普遍现象,中学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待。要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果。中学生要避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的责任。

心理健康是中学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。中学生要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理咨询,定期进行体育锻炼,计划好自己的时间,增强自己的心理素质,以良好的心理素质去迎接挑战。

健康演讲稿英文篇七

大家好!我是六(3)班的汪清,今天我演讲的题目是:“增强安全意识,健康快乐成长”。

作为出生在90后的新世纪少年,我们一直在父母的呵护、老师的培育和祖国的关心下健康快乐的成长。随着年龄的不断增长,阅历的不断增加,我们愈益感到生命的珍贵与脆弱。

有关专家指出,只要增强安全意识,提高自我保护能力,80%的意外事故是可以避免的。因而,我们应该提高安全意识,尽量避免安全事故的发生。如果略微留意,你会发现,父母、老师、亲人,他们一直把我们的安全记在心里,挂在嘴边,只是有些同学安全意识不强,在玩耍嬉戏的时刻,在归心似箭的回家途中,就忘记了父母、老师的叮咛,忽视了安全问题,从而致使一幕幕惨剧的发生。

同学们,如果我们在生活、学习过程中做错了一件事,可能还有改过的机会,然而当我们忽视了安全问题,发生了安全事故时,我们可能就要付出生命的代价,并且再也没有机会去反省,去悔过。

同学们,当你在横穿马路时,千万要注意前后左右的车辆,以免发生交通事故;当你在课间玩耍时,千万不要你追我赶,这样的话,也许你会因为追跑太快而撞伤了别人或自己摔倒,轻则可能鼻青脸肿,重则可能会头破血流;当你外出游玩时,千万别忘了亲人那充满爱意的嘱咐——注意安全。安全事故一旦发生就不可挽回。所以,我们要时刻警惕,增强自我安全保护意识,预防交通、溺水、踩踏等安全事故的发生。

亲爱的同学们,世界是多姿多彩的,生命更是美好的,希望大家牢记亲人的嘱咐,增强安全意识,提高自我保护能力。最后,让我们共同祝愿,祝愿我们每一位老师、每一位同学、每一位亲人,包括我们自己,都能在这个多姿多彩的世界里远离安全事故,健康快乐的成长!