保育员午睡心得体会(模板14篇)

时间:2023-11-23 05:45:39 作者:曼珠 心得体会

总结心得体会不仅能够提高自身的认知水平,还可以帮助他人从中受益。在这里,我为大家精选了一些经典的心得体会范文,希望能够激发大家的写作灵感。

保育员心得体会

时光匆匆,算起来我在幼儿园工作已经有大半年时间,在这段时间里有欢乐也有汗水,有工作上的困惑也有各方面的进步。通过这半年多的工作学习,和孩子相处的这些时间,使我感受很深。这里,我也该整理一下我的思绪,总结过去的工作经验,以便更好地提高自己的各项工作水平。我主要是配合老师的教育工作,努力完成自己分管的保教任务,以下我谈谈工作心得体会:

在家园共建方面,我们知道要搞好班级工作,一定要家长的配合。平时,我能热情对待每一位家长,注意和家长沟通。接送孩子时和家长聊上几句,解一下幼儿在家的表现或关心一下幼儿的身体情况,家长都感觉非常温暖。我通过各种方式及时向家长反映幼儿在园生活、学习情况,认真听取家长建议。让家长正确解幼儿保育方面的内容,解孩子的一日生活,并向家长提供一些正确的保育方式信息,一起探讨一些现实中的棘手问题,建立和谐信任的家园关系。

社会在发展,对保育员教师不断提出新的要求,这就要求我们不断学习,不断进步,才能当一名合格的保育员教师。在工作中,我以园部下达的任务及本班的教育为中心,努力坐到和各位老师和谐相处,学习他们的长处和经验,不断提高自己的教育和保育水平,平时遇到园部和班级有什么额外任务,只要自己力所能及,会和本班老师一起加班加点,及时完成下达的各项工作任务。

虽然我是保育员岗位上的新手,但是我深知勤能补拙,平时除向有经验的同事请教外,有时也在家看点有关业务知识方面的书籍,慢慢地在保育员这个岗位上琢磨出门道,那就是要“勤”,比如:勤开窗户、勤打扫、勤消毒、勤晒棉被等等,除手脚要勤快利落外,脑子也要勤快,要经常思考,“为什么要这样做”,今天这件事我做的对不对“等等,常常反思一下自己的工作,以便在以后的工作中,更好改进,不断进步。

“爱”是无私的,也是做好一位保育员的前提,我是用心诠释着“爱”,使我在工作中有高尚的职业道德和强烈的责任心,也会像母亲一样,对待关心每一个孩子,使他们健康快乐的成长。通过这段时间的工作,我认为:自己所从事的职业,只有热爱,才会去追求,才会不断进取,才会得到家长和孩子的信任。

经过与小朋友的相处,使我想很多:幼儿虽然年纪小,但是他们对事情已经具备初步的分析和审美能力,他们需要成人的引导教育,而幼儿园是他们人生的第一个受教育地,幼儿教师是他们的启蒙者。保育工作就是把握生活中的点点滴滴,用老师的爱心和耐心,细致入微地引导幼儿提高自理生活能力,愉快地玩耍,快乐安全地在幼儿园生活学习。我爱每一位小朋友,我喜欢面对他们纯真,可爱的小脸,希望小朋友们的童年健康快乐。对于我个人,要学习的东西、知识还有很多,无论是教育还是保育,都是我学习的目标。要把好的方面坚持住,不够的地方像别人学习,把别人身上的精华吸取过来,使自己成为德育、教育、保育都优秀的教师。

保育员心得体会

时光匆匆我在保育战线上已经工作了多个年头,在这段时间里有欢乐也有汗水,有工作上的困惑也有各方面的进步。这里,我也该整理一下我的思绪,总结过去了的工作经验,以便更好地提高自己的'各项工作水平。我主要是配合老师的教育工作,努力完成自己分管的保教任务,以下我谈谈工作心得体会:

社会在发展,对保育员教师不断提出新的要求,这就要求我们不断学习,不断进步,才能当一名合格的保育员教师。在工作中,我以园部下达的任务及本班的教育为中心,努力坐到和各位老师和谐相处,学习他们的长处和经验,不断提高自己的教育和保育水平,平时遇到园部和班级有什么额外任务,只要自己力所能及,会和本班老师一起加班加点,及时完成下达的各项工作任务。

“爱”是无私的,也是做好一位保育员的前提,我是用心诠释着“爱”,使我在工作中有了高尚的职业道德和强烈的责任心,也会像母亲一样,对待关心每一个孩子,使他们健康快乐的成长。通过这段时间的工作,我认为:自己所从事的职业,只有热爱了,才会去追求,才会不断进取,才会得到家长和孩子的信任。

虽然我是保育员岗位上的新手,但是我深知勤能补拙,平时除了向有经验的同事请教外,有时也在家看点有关业务知识方面的书籍,慢慢地在保育员这个岗位上琢磨出了门道,那就是要“勤”,比如:勤开窗户、勤打扫、勤消毒、勤晒棉被等等,除了手脚要勤快利落外,脑子也要勤快,要经常思考,“为什么要这样做”,今天这件事我做的对不对“等等,常常反思一下自己的工作,以便在以后的工作中,更好改进,不断进步。

在家园共建方面,我们知道要搞好班级工作,一定要家长的配合。平时,我能热情对待每一位家长,注意和家长沟通。接送孩子时和家长聊上几句,了解一下幼儿在家的表现或关心一下幼儿的身体情况,家长都感觉非常温暖。我通过各种方式及时向家长反映幼儿在园生活、学习情况,认真听取家长建议。让家长正确了解幼儿保育方面的内容,了解孩子的一日生活,并向家长提供一些正确的保育方式信息,一起探讨一些现实中的棘手问题,建立了和谐信任的家园关系。

保育员心得体会

作为小班教师要调整好心态,要有足够的耐心。小班的孩子小,他们的吃喝、拉、撒、睡都需要教师的帮助,这些琐碎的事,老师绝对不能视而不见,这需要老师耐心的引导。小班孩子理解能力较差,好奇心又特别强,什么东西都想看一看,摸一摸,有时候孩子之间为了抢玩具要动手打人、闹矛盾。而老师要热心的帮助他们,并妥善的解决问题,不能冷落了某个孩子,要把温暖送给每一位宝宝。特别是对于刚入园哭闹的孩子,老师没有耐心是不行的,新生对陌生环境需要适应,老师要耐心安慰他,多和他们交流,多带他们熟悉环境和周围的小朋友。还要很快了解孩子的性格、爱好,先和他们交上朋友,让孩子喜欢和老师一起玩,让自己在孩子心中有地位,而且能玩得开心,这样,他们会很快适应的。哭闹幼儿情绪安定下来,再慢慢引导幼儿培养其规矩和良好的生活、卫生习惯。

多以鼓励和表扬去激励每一个孩子,无论孩子取得了什么样的进步,老师要及时给予表扬,还要及时的拥抱,亲吻孩子,或送给孩子小礼物,要让孩子从老师的身上感受到妈妈的温暖与和蔼可亲。同时还要细心观察每一位幼儿的表现,如:宝宝的饭量,挑食情况;宝宝的大小便习惯;睡觉规律等等。小班老师不但要多和孩子沟通,还要与家长交流,孩子一天在幼儿园学习和生活表现情况等,都要及时反馈给家长,让家长充分了解自己的孩子。通过交流,让家长知道自己的孩子是最棒的,老师是值得信任的。通过交流,教师也可以获取更多的意见的建议,让家长很好的理解、支持并配合教师进行家园共育工作。

总之,作为小班教师必须从自己的点滴做起,谦虚谨慎,耐心细致,努力学习,提高自身素质,把每件事情,每项工作做的更好,让每个宝宝得到更周到、更细心的照顾,让每位宝宝更聪明、更可爱、更健康。

时光匆匆,不经意间担任生活老师已经一年多,在这一年多里有欢乐也有汗水,有工作上的困惑也有各方面的进步。本人这一年多来带的是中大班,主要是配合我班二位老师的教育工作,努力完成自我分管的保教任务。

社会在发展,对保育员教师不断提出新的要求,这就要求我们不断学习,不断进步,才能当一名合格的保育员教师。在工作中,我以园部下达的任务及本班的教育为中心,努力坐到和各位老师和谐相处,学习他们的长处和经验,不断提高自我的教育和保育水平,平时遇到园部和班级有什么额外任务,只要自我力所能及,会和本班老师一齐加班加点,及时完成下达的各项工作任务。

“爱”是无私的,也是做好一位保育员的前提,自从我担任了中三班的保育员以来,我是用心诠释着“爱”,使我在工作中有了高尚的职业道德和强烈的职责心,也会像母亲一样,对待关心每一个孩子,使他们健康快乐的成长。透过这段时间的工作,我认为:自我所从事的职业,只有热爱了,才会去追求,才会不断进取,才会得到家长和孩子的信任。

虽然我是保育员岗位上的新手,但是我深知勤能补拙,平时除了向有经验的同事请教外,有时也在家看点有关业务知识方面的书籍,以便在以后的工作中,更好改善,不断进步。

在家园共建方面,我们明白要搞好班级工作,必须要家长的配合。平时,我能热情对待每一位家长,注意和家长沟通。让家长正确了解幼儿保育方面的资料,了解孩子的一日生活,并向家长带给一些正确的保育方式信息,一齐探讨一些现实中的棘手问题,建立了和谐信任的家园关系。

时间在幼儿的成长中过去了,对于我个人,要学习的东西、知识还有很多,无论是教育还是保育,都是我学习的目标。要把好的方面坚持住,不够的地方像别人学习,把别人身上的精华吸取过来,使自我成为德育、教育、保育都合格的教师。

通过这次的培训使我明白了保育员工作的重要性,保育员工作是幼儿园教育工作的重要组成部分。保育员是保育员工作的具体实施者,作为幼儿教师的助手,她辅助幼儿教师的幼儿的保健,并协助教师对幼儿进行的教育,虽然每个幼儿园的工作职责有所不同,但其基本是一样的,职责与要求都是一样的,其目的是促进幼儿的全面发展。我深刻的认识到从事保育员这个工作,要学习的知识还很多,无论是教育还是保育都是我学习的目标,要把本来做得好的方面坚持下来,还要认识自己的不足,吸取别人的精华,使自己成为一名合格的保育员。以下是我的两点心得:

一、主动学习,了解幼儿的年龄特征,对幼儿的行为进行有效解读。

幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进健康当成首要任务,树立正确的健康观念,我们保育员的工作不仅仅只是负责幼儿的饮食、卫生、安全等琐碎事务,更要配合好教师对幼儿进行良好的生活习惯、文明的行为举止、正确的人际交往等生活适应能力的训练,这就要求我们保育员要主动学习,学会学习,才能尊重孩子、读懂孩子。

二、树立服务意识。

幼儿园是为幼儿和家长服务的,我们是平凡的,也是伟大的。保育员不仅要有有爱心耐心责任心还有一颗服务的心:为幼儿园服务,为幼儿服务,为家长服务。

让我们一起为我们的幼儿园工作做出自己的努力!做出属于我们保育员的一片天!

井林中心幼儿园的领导给了我这一次培训的机会,我感到很荣幸,通过这一周的培训,我学到了很多知识。我很高兴自己能够胜任保育员这份工作,关心和热爱每一个幼儿关注每个孩子的点滴成长,尽自己最大努力满足幼儿发展所需要的要求。

王凤老师的理论课讲了这几点:保育员职业道德的基本要求:忠于国家、献身教育、教书育人、勤奋学习、热爱学前儿童、遵纪守法、团结协作、以身作则。保育员职责《幼儿园工作规程》:1.负责本班房舍、设备,环境的清洁卫生工作。2.在教师的指导下管理幼儿生活,并配合本班教师组织教育活动。3.在医务人员和本班教师指导下,严格执行幼儿园安全、卫生保健制度;妥善保管幼儿衣物和本班的设备,玩具。林娜老师教会我怎样做好托幼园所的卫生消毒和物品管理工作;幼儿园日常消毒工作,消毒方法有擦拭、浸泡、冲洗、日晒,蒸汽消毒等。物品管理,基本要求:1.保育员应做到每件物品来路明、消路清、不丢失。2.做好记录。3.定时将实物与记录进行核对。这些都是生活中需要积累的基本常识。

时间在幼儿慢慢的成长中过去了,对于我个人要学习的知识还很多感谢园长蔡美华的栽培,感谢吴老师这一路陪伴着我们,跟我们一起学习!我要争取成为一位优秀的保育员!

为了帮助孩子们顺利渡过入园关,尽快适应幼儿园的集体生活,我们采取了以下几项措施:

一、通过多种方式了解和熟悉孩子,做好充分的`心理准备。

幼儿入园时,与家长亲切交流,了解孩子在家里的表现。了解孩子的起居饮食习惯,自理生活的能力,掌握孩子独立自处的经验情况等,以及孩子的个性特点,兴趣爱好等。请家长为自己的宝宝如实书写一份简介,以便了解孩子的特点,分析家长的教育特点,为能更好的照顾好孩子们做准备。

二、做个“好妈妈”使孩子感受真情呵护。

孩子刚入园,年纪小,自理能力较差,离开了熟悉的生活环境,离开了每天围在他们身边转的家人,面对陌生的幼儿园心里充满了惶恐和害怕。我们把每个孩子都当成了自己的孩子,从心底里关心爱护他们。对他们的生活照顾也就更多、更细。我们每天以亲切的语调、温暖的拥抱、细致的照料、友善的笑容迎接每一位来园的幼儿,把哭闹不肯来园的孩子抱在怀里,轻声的安慰他们并为他们擦去脸上的鼻涕和泪水。有的孩子不喜欢在幼儿园吃饭,每次看到餐桌上的饭菜不是说“我不饿”,就是“我不想吃”,有时甚至吃一口吐两口。有的孩子坐在桌边发愣,就等着老师喂饭。为了让孩子们喜欢吃饭,并且能够自己吃,哪个小朋友有了一点点进步,我就及时地表扬他。“你是个可爱的孩子,老师喜欢你”、“你真棒!你做得很好!老师很爱你!”对个别能力弱的小朋友,我指导他们怎么拿勺子,怎么吃饭等等,有时还鼓励小朋友,老师先喂几口,接下来自己吃。吃得棒的小朋友,有奖励,不小心把饭菜打翻的孩子,我们也不会批评他,而是鼓励他下回会做好的。我还及时和家长进行交流,把孩子一点一滴的进步告诉家长,同时希望家长配合教师,在家里也对孩子进行自理能力的培养,放手让孩子自己吃饭,不挑食,巩固在幼儿园养成的好习惯。渐渐地,孩子们的进餐情绪好转了,都喜欢吃饭了,能把饭菜吃完,有的孩子还会主动要求添饭。

坚持培养饭前便后洗手,饭后擦嘴的良好习惯,督促孩子们多喝开水,关注班中年龄小,自理能力差的孩子,在大小便时给予帮助,有的还经常把大小便弄在裤子上,这时我就给他们擦好身子,换上干净的衣裤,把湿裤子洗好。活动时,为孩子们擦汗擦鼻涕,检查衣服鞋子是否穿好了。

当孩子身体不适或受伤时,及时过问他、关心他、安抚他,必要时请医生处理;当孩子想家时,安慰他并想办法转移他的注意;当孩子午睡时,在他的身边轻轻地拍着他,直到他安然入睡;当孩子不小心把衣服弄脏时,及时为他换上干净的衣服,并把脏衣服清洗干净;当孩子犯错时,不急着去批评他、指责他、甚至惩罚他,而是会根据具体情况采取具体措施,让孩子知道自己错在什么地方,愿意改,知道怎么改。让孩子在感受被接纳、被关心、被呵护的安全环境中,以真诚的爱、实实在在的行动去打动孩子的心,帮助新入园的孩子尽快适应集体生活。

三、为孩子们创设干净舒适的学习生活环境。

新入园的孩子受环境和情绪的影响很容易生病,如出现抵抗力下降、引发频繁感冒等,现在又是甲流和手足口病的高发期,为了孩子的健康,我们每天严格按照保健医生制定的卫生消毒制度,对幼儿接触的物品及时消毒,保持地面干净,保证班中环境的整洁,保证开窗通风的次数和时间,保证室内空气的新鲜,为幼儿的的学习和生活提供一个干净舒适的环境。

经过两个月的共同努力,孩子们逐渐适应了幼儿园的生活,每天早上都会高高兴兴的来到幼儿园,和小朋友们一起度过愉快的一天。只有个别孩子偶尔还有哭闹现象,相信用不了几天,哭闹现象就会彻底消失,看到的是班里的每个孩子都有一张灿烂的笑脸。

保育员午睡心得体会

时光匆匆,我班从小班升到中班了,开学到此刻,小朋友们都很不错,有几个新来的小朋友也很快就适应幼儿园的生活,很认真地学本领。我还是专上夜班的工作,负责晚上睡觉和早上起床这些义务。我本人是十分尽自我的职责做好每一项工作和任务,十分细心关爱每一个幼儿的日常生活,明白每个幼儿的性格和晚上睡觉的情景。大部分幼儿是很好的,仅有个别幼儿晚上睡觉还是会尿床、做梦会大叫大哭的现象还是不变,所以晚上我会异常注意看紧这些异常的幼儿,一个人转来转去查床绝对不能放松。

此刻进入秋冬季节了,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,所以幼儿的衣食住行都需要异常注意。由于温差较大,幼儿早上起床要多加一件衣服,同时要求幼儿的鞋应为轻便的运动鞋为主。虽然天气逐渐变冷,但在室内还是要坚持开窗通风保证空气流通,幼儿的.被需要经常晒太阳。我还要配合教师全面细致地照顾好幼儿日常生活,根据天气冷热变化,随时提醒或帮忙幼儿增减衣服,注意观察孩子们的精神面貌,发现问题及时汇报,按常规要求坚持室内清洁整齐,周围环境干净,做好大小扫除工作,搞好班上幼儿的个人卫生。我每一天都用消毒水拖睡室地面,用消毒水洗尿桶。厕所每一天用消毒水冲刷,做到无尿垢无臭味,并随时做好消毒记录。消毒好,是对幼儿身体健康保障。并且保育员在分餐点时都要戴口罩和戴手套,做到规范操作。

在以后到工作中,我还要认真钻研,大胆创新,经常向上级保健部门请教,虚心理解他们的指导,注重提高自身素质,参加上级专业部门的卫生专题培训,配合各卫生防治机构完成工作,认真完成园领导交派的其他临时任务。

保育员心得体会

20xx年xx月xx日,我有幸参加了由教育局联合区妇幼幼保健站组织的全区幼儿园保育员知识的培训学习。这次学习首先由区教育局幼教科的刘科长给我们讲了关于这次学习的目的及重要性。接着由区防保站的韩老师给我们从四方面进行有关保育员方面的知识进行了讲座了。

通过这次学习,我感触颇深,收获颇多。感触最深的是幼儿园的保健工作,在幼儿园教育教学工作中占据了重要的位置。在探索积极的主动保育工作的同时,我们应主动通过向家长、教职工宣传科学育儿知识、科学保育的重要性,让幼儿园的教职工、幼儿家长自觉、主动的参与幼儿的保育工作,使保育工作由过去的被动转化为主动保育,真正做到保育、教育并重。

在这次学习中,我也充分认识到:

安全工作是幼儿园工作的重点。“千般照顾,不如自护”。家长和幼儿园教师、保育员不仅有保护幼儿生命安全的责任,同时要及时检查幼儿园的设备、设施,更重要的是要对幼儿进行初步的安全指导、教育,提高幼儿保护自己的能力,帮助幼儿树立一定的安全意识。保育员要与教研组教师开会探讨保育工作,讨论保育工作的目标和工作重点,确定安全、健康教育课的内容。而且幼儿园还应该配有保健医生,保健医生要根据幼儿体检结果,并制定计划进行管理。每学期还组织家长召开预防小儿各种疾病的家长会。

其实我们孩子生活在家庭、幼儿园和社会的环境之中,意外事故的发生常常是不可避免的,但是通过学习一些自我保护的方法和技能,变消极躲避为积极预防,就能够使各种意外伤害发生的可能性降低到最低限度。如热水、药品是幼儿日常经常接触的物品。花花绿绿的药品会让幼儿误认为是糖豆而吃进肚里。杯里的热水也会因为幼儿不会判断而造成烫伤。那么如何提高幼儿对事件的预见性呢?首先要了解一些生活的常识。我们通过谈话,组织幼儿专门的讨论,倒一杯热水、拿来一些药品,请幼儿讨论一下,从而学会一些自我保护的技能。在讨论中幼儿纷纷发表意见。”当我拿来花花绿绿的药品时,开始幼儿真的以为是巧克力豆呢,纷纷问我:“真的是巧克力吗?真的能吃吗?”接着我和小木偶一起进行情境表演,小木偶将药粒喝下,不一会开始肚子疼,幼儿马上意识到药是不能随便吃的,生病了应该去医院。在幼儿园应请老师、保育员帮忙吃药,在家应请爸爸妈妈帮忙。知道了生活中的一些小常识,那么就应提高幼儿分析、判断的能力,为幼儿准备一些画有安全与危险事物的小图片,如插座、火、药、热水、食品、玩具等,请幼儿自己来区分哪些是安全的,哪些是危险的,提高幼儿判断事物的能力。从而提高幼儿对事情的预见性,预防悲剧的发生。

幼儿园的环境也是关注幼儿的健康和安全的。我们应与幼儿共同创设相应的物质环境,对幼儿进行直观、形象而又综合的教育。如:我发现幼儿常常在室内乱跑,发生相撞的事情,于是与班上老师商量,决定在室内布置一些安全标记,提醒幼儿注意。但幼儿不了解安全标记。我们就从认识安全标记入手,来认识和学习各种标记。在认识的基础上,我们在班内的电视机插座上张贴了禁止触摸的标记;在窗台张贴了禁止攀爬的标记;在走廊张贴了不拥挤的标记,时刻提醒幼儿注意安全。

为了让幼儿能快乐的体验活动带来的乐趣,幼儿园里为孩子准备了各种各样的玩具,让孩子们自由地进行游戏,可以说幼儿园是快乐天堂。但有时幼儿玩起来就什么都忘了,这样往往会对幼儿造成身体上的伤害,这种自身痛苦的记忆是最深刻的。所以如果看到别的小朋友摔伤磕破时,就能把自己的痛苦记忆类推到别人身上,这种体验会有助于幼儿理解自我保护的意义。以后在活动时,幼儿就自然引起了注意,减少对自己身体的伤害。

大班幼儿好奇心增强,好动,随心所欲的特点,而且不知深浅,不明是非,常常趁老师不注意玩一些危险物品,做一些危险的事或到一些不安全的地方玩。但我们不能因为这些就限制幼儿的活动。虽然他们年龄再幼儿园里不算太小,但他们与需要不断的获取经验,在生活中去不断的探索和反思。在与环境进行交互作用之后从而获得相应的信息、感受。我们要在一日活动中,仔细观察幼儿的一举一动,利用各种教育活动,提高幼儿自我保护的能力和意识。一次,冰冰在关门时手被夹了一下,孩子们看到冰冰受伤后痛苦的表情后都纷纷说:“以后可不能关门了。”幼儿知道不再关门、玩门了,可能以后幼儿由于玩门受伤的机率就会很小了,但这不是安全教育的目的。会抑制幼儿的探索精神。如果以后幼儿一开门、关门就会想到会夹手,事事需要成人帮忙。这样,受保护越多就越容易出差错,幼儿会越来越丧失自我保护的能力。以后如果遇到突发事件,他们就会束手无策。于是,我请冰冰讲讲怎么夹了手,帮助幼儿分析怎样才能不夹手。并教幼儿学习儿歌“开关门”。让幼儿知道一手扶门框、一手扶门把儿是正确的方法。并让幼儿亲自实践,掌握开关门的技能。培养幼儿自我保护的意识,重要的是不仅应该让幼儿知道哪里有危险,更应该让他们学习如何征服危险,在征服危险的过程中怎样保护自己。

培养幼儿自我保护意识不是一朝一夕的事,需要我们持之以恒,真正使幼儿形成自律,从而获得身心的和谐发展。

保育员心得体会

中心幼儿园的领导给了我这一次培训的机会,我感到很荣幸,通过这一周的培训,我学到了很多知识。我很高兴自己能够胜任保育员这份工作,关心和热爱每一个幼儿关注每个孩子的点滴成长,尽自己最大努力满足幼儿发展所需要的要求。

王老师的理论课讲了这几点:保育员职业道德的基本要求:忠于国家、献身教育、教书育人、勤奋学习、热爱学前儿童、遵季守法、团结协作、以身作则。

1、负责本班房舍、设备,环境的清洁卫生工作。

2、在教师的指导下管理幼儿生活,并配合本班教师组织教育活动。

3、在医务人员和本班教师指导下,严格执行幼儿园安全、卫生保健制度;妥善保管幼儿衣物和本班的设备,玩具林娜老师教会我怎样做好托幼园所的卫生消毒和物品管理工作;幼儿园日常消毒工作,消毒方法有擦拭、浸泡、冲洗、日晒,蒸汽消毒等。

二、物品管理,基本要求:

1、保育员应做到每件物品来路明、消路清、不丢失。

2、做好记录。

3、定时将实物与记录进行核对。这些都是生活中需要积累的基本常识。

时间在幼儿慢慢的成长中过去了,对于我个人要学习的知识还很多感谢蔡园长的栽培,感谢吴老师这一路陪伴着我们,跟我们一起学习!我要争取成为一位优秀的保育员!

保育员心得体会

金鸡报春,新的一年又在孩子们的欢歌笑语声中来临了。又到了总结过去,展望将来的好时机了,现将一学期工作总结如下: 一、健康成长,保育为先。我班在幼儿园领导和保健老师的直接领导和指导下,卫生保健工作取得了一定的成绩。为了减少常见病、多发病的发生,每天用药物消毒外,订时对教室和寝室进行空气消毒,杜绝了传染病的流行。同时做好常见病的预防,发现问题及时报告和处理。做好班内各种物品的消毒,预防传染病的发生。如:通过小班一年的学习,我班的幼儿在学习和生活上都有一定的进步,他们有礼貌,能主动学习,会自己的事情自己做,有的幼儿还能主动帮助老师做一些力所能及的事情。但还存在不少的问题,幼儿的行为常规还需要培养,幼儿的身体健康还需要老师的关注等等。新的学期开始了,我们老师将以最大的热忱、最宽的胸怀投入到工作中去,尽量做到教师开心地工作,幼儿健康地生活。:

让家长放心地把孩子交给我们,让每个孩子都能在安全的环境中健康地生活,幼儿健康,老师才会快乐。

能做好班级的各项消毒,以防病毒感染

能搞好班级和包干区的卫生工作。物品摆放整齐,保持桌面、活动室的四角无杂物,以免蚊虫的滋生,让幼儿生活在干净、舒适的环境中健康地成长。

能培养好幼儿的各种生活习惯,以防幼儿病从口入。

在活动中能注意幼儿的安全,多关注体弱幼儿,适当增加他们的活动量,并注意及时给他们抹汗和更换衣服。能做好幼儿活动的护理工作。根据天气的变化给幼儿增减衣服,活动前注意提醒幼儿喝水,活动时注意给幼儿抹汗等等。

4、加强幼儿的安全意识教育。活动时教师要先讲规则,并教幼儿一些自我保护的技能。本学期还担任园内的会计工作,并能认真地处理好帐务,每月能按时地交报表和做好帐并能积极的参加区里的会计培训班.

以上是本学期本班的主要工作计划,如有不恰当的地方,请指出。谢谢。

保育员心得体会

社会在发展,对保育员教师不断提出新的要求,这就要求我们不断学习,不断提高,才能当一名合格的保育员教师。在工作中,我以园部下达的任务及本班的教育为中心,努力坐到和各位教师___相处,学习他们的长处和经验,不断提高自我的教育和保育水平,平时遇到园部和班级有什么额外任务,只要自我力所能及,会和本班教师一齐加班加点,及时完成下达的各项工作任务。

“爱”是无私的,也是做好一位保育员的前提,自从我担任了中三班的保育员以来,我是用心诠释着“爱”,使我在工作中有了高尚的职业道德和强烈的职责心,也会像母亲一样,对待关心每一个孩子,使他们健康欢乐的成长。经过这段时间的工作,我认为:自我所从事的职业,仅有热爱了,才会去追求,才会不断进取,才会得到家长和孩子的信任。

虽然我是保育员岗位上的新手,可是我深知勤能补拙,平时除了向有经验的同事请教外,有时也在家看点有关业务知识方面的书籍,以便在以后的工作中,更好改善,不断提高。

在家园共建方面,我们明白要搞好班级工作,必须要家长的配合。平时,我能热情对待每一位家长,注意和家长沟通。让家长正确了解幼儿保育方面的资料,了解孩子的一日生活,并向家长供给一些正确的保育方式信息,一齐探讨一些现实中的棘手问题,建立了___信任的家园关系。

守午睡心得体会

午睡,作为一种重要的休息方式,被越来越多的人认可和重视。长时间的工作和学习,让人们意识到午睡对于保持健康和提高工作效率的重要性。我曾经也是一位午睡的拥护者,而且深有体会。下面,我将分享一下我在守午睡方面的体会和心得。

第一段:午睡给我带来的好处。

午睡对于我来说,是一种重要的补充能量的方式。不管是在学校还是在工作岗位上,每天都要面临种种压力和挑战。午休时间,恰恰给了我放松和休息的机会,让我能够更好地应对接下来的任务和挑战。午睡不仅可以提供眼部和大脑的休息,还可以恢复身体机能,让人充满活力。而且有研究表明,午睡可以增强记忆力和思维能力,促进创造力的发挥。实践证明,如果我在工作或学习中保持每天午睡30分钟到1小时的时间,我会觉得更加清醒和有精神,工作效率也会明显提高。

第二段:守午睡的方法与技巧。

虽然午睡给我带来了很多好处,但是要想有效地守住午睡,也是需要一些技巧的。首先,我应该寻找一个舒适的环境,比如在室内选择安静的空间,或者在室外选择一个安静和环境清新的地方。其次,我要尽量避免食用过多的午餐,因为过饱的感觉会使我更容易入睡。而且,我也要注意避免饮用过多的咖啡或茶,因为咖啡因和茶碱等成分会刺激我的中枢神经系统,使我难以入睡。最后,我也要在规定的午休时间内保持充分的睡眠时间,这样才能让我真正享受到午睡带来的好处。

守午睡不仅仅是一种休息方式,更是一种生活态度和心境的体现。要保持一种积极向上的心态,才能更好地享受午睡带来的放松和享受。躺下之后,我要主动放松身心,排除一切杂念,让自己完全进入睡眠状态。与此同时,我也需要养成坚持的习惯,不管是在工作还是在学习之余,都能保持一定的午休时间。只有通过坚持,才能够真正体会到午睡的好处,从而形成一种良好的习惯。

守午睡的过程中,我逐渐体会到了许多启示。首先,健康和放松的身心状态是我能够更好地面对工作和学习的基础。正是因为午睡,我才能够更有精神和更高效地工作。其次,守午睡也需要一种自律和坚持的品质。只有保持自律,才能够坚持守住午睡的时间,从而享受到午睡带来的好处。最后,守午睡也是对自己身心健康的一种关爱和投资。只有关注自己的身心健康,才能够更好地面对生活中的挑战和压力。

第五段:总结。

总的来说,守午睡是一种明智、健康的生活方式。通过守住午睡,我能够从中受益匪浅,提高工作效率,增强记忆力,减轻压力,提升身心健康。相信随着社会的进步和人们对生活质量的追求,午睡会越来越被广大人们接受和重视。我也希望能够通过分享,让更多的人明白午睡的重要性,从而在快节奏的生活中找到一片宁静和放松的天地。

午睡心得体会

午睡是一种常见的休息方式,很多人都很喜欢午睡。我也是其中一员,不仅因为午睡能帮助恢复精神,更因为我在午睡中体会到了许多不同的感受。以下是我对午睡的心得体会。

第一段:午睡带来的放松与恢复。

午睡使我感到身心舒展,仿佛一下子放开了所有的压力。在白天的工作或学习之后,我总是感到疲倦不堪,午睡成为了我重燃活力的秘密武器。在午睡中,我回到了温暖舒适的被窝中,闭上双眼,慢慢进入梦乡。温暖的阳光透过窗帘洒在床上,微风吹拂着我的脸颊,仿佛拥有了整个世界的宁静。这种放松使我重新充满了活力,感觉精力恢复了许多。

第二段:午睡对大脑的好处。

除了让身体得到放松,午睡也对大脑有许多好处。研究表明,午睡有助于提高记忆力和学习能力。在午睡时,大脑会处于放松的状态,这有助于促进信息的整合和记忆的巩固。而且,午睡还可以提高思维的灵活性和创造力。有时,在午睡的时候,我会做一些奇思妙想的梦,醒来后发现自己有了新的思路和想法。午睡不仅改善了我的精神状态,也为我提供了一个灵感迸发的机会。

第三段:午睡的适当时长和注意事项。

然而,午睡也需要注意一些细节。一个适当的午睡时长对于效果的发挥至关重要。过短的午睡可能不能达到恢复精神的效果,而过长的午睡可能会影响晚上的睡眠质量。据研究,最佳的午睡时长应该在15分钟到30分钟之间。此外,午睡的时间也要掌握好,最好在下午的14:00至15:00之间,这是人体自然的生理节律的午后低谷期,午睡时容易进入深度睡眠,从而达到最好的效果。

第四段:午睡的困境和解决方法。

尽管午睡带来了很多好处,但在现实生活中,午睡也面临一些困境。有时,在办公室或学校的环境下,很难找到一个安静和舒适的地方来进行午睡。而且,有些人会在午睡后感到头痛或嗜睡,影响下午的工作或学习效率。为解决这些问题,一些公司和学校已经提供了午休室和休息区,为员工和学生提供了午睡的环境。另外,锻炼身体、养成良好的睡眠习惯和避免食用过多的咖啡因等方法也有助于解决午睡过程中的困境。

第五段:午睡让生活更美好。

总之,午睡给我带来了许多正面的体验和感受。它不仅让我恢复了精力,还提高了我的大脑功能。适度的午睡时长和选择合适的时间也至关重要。虽然午睡会面临一些困境,但我们可以通过一些措施来解决这些问题。我相信,只要充分利用午睡的好处,我们的生活将会更加美好。让我们都在繁忙的生活中,找到一片宁静的午睡天地,让自己的身心得到放松和恢复。

值午睡心得体会

午睡是众所周知的休息方法,不仅可以帮助改善睡眠、提高工作效率,还可以减少“中午疲劳”和“下午困倦”等问题。然而,很多人在工作中常常忽视午睡的重要性,选择在午休时间内处理工作事项或者个人各种琐事,从而错过了科学的午休机会。在这样的背景下,本文将分享我个人的“值午睡”心得体会,希望能够为读者们提供一些参考和借鉴。

第二段:午睡的好处。

午睡的好处是显而易见的,它不仅能够让人在短时间内得到充分的休息,还可以恢复身体的元气和精神状态。研究表明,适当的午睡可以缓解身体疲劳、改善心理状态、预防心脑血管疾病和提高思维和学习能力。特别是对于那些长期处在高度工作压力下的人群来说,午睡更是必不可少的放松方式。

第三段:如何进行午睡。

如何进行午睡也是一个需要注意的问题。首先,我们需要选择一个干净、安静、温度适宜的环境,放松身体,舒缓呼吸。接着,可以选择适合自己的睡眠姿势,如仰卧、侧卧等。同时,睡觉的时间也不能太长,否则会适得其反,睡眠质量会降低。通常建议午睡时间在30分钟到1小时左右,这样可以在短时间内恢复精力并避免进入深度睡眠状态。

第四段:我的午睡经验。

我个人平时的午后会选择一个舒适的地方躺下来,闭上眼睛,放心地进入梦乡。可能起始时听到的声音还非常清晰,但当我逐渐沉睡下去,身体处于放松状态,渐渐地与外界隔绝。这个过程通常会持续30分钟到1小时左右。当我醒来时,感觉精神焕发,身体恢复充足的活力和精力。通过持续这项习惯,我感觉自己更加优秀、更加自信、更加有干劲。

第五段:总结。

午睡是现代人难得的一种放松方式。通过适当玩劳累之后的午睡,可以让我们获得充足的能量,增强工作效率,减轻身心负担,短时间内得到更长的休息。同时,需要强调的是,要遵循科学的午睡方法,并建立良好的生活习惯。只有在可靠的保障下,才能真正发挥出午睡作用,让自己的身体和心灵得到更好的修复和充实,才能更好的面对接下来的工作和生活。

午睡心得体会

第一段:引言(大约150字)。

人类的一天分为清晨、白天、傍晚和夜晚四个时段,而在白天这段时间中,午休时间显得尤为重要。午睡简单而快速,可以帮助人们恢复精力,提高注意力和记忆力。在我个人的体验中,午睡不仅能为我带来身体上的放松,还能提供精神上的清醒。接下来的文章将从三个方面介绍我对午睡的心得体会。

第二段:睡眠的生理效果(大约300字)。

午睡对身体有着显著的生理效果。当人们在午饭后进入一段深度睡眠时,体内荷尔蒙分泌活跃,调节体温和血压,为身体提供休息和恢复的机会。这可以帮助改善睡眠质量,增强免疫力,并减缓衰老速度。此外,午睡还有助于平衡体内的代谢物质,降低心脑血管疾病的风险。通过每天午睡一定的时间,我能够感受到身体状态的好转,更加精力充沛。

第三段:提高工作效率(大约350字)。

午睡对提高工作效率也有积极的影响。长时间的工作和学习会导致大脑疲劳和注意力不集中,这时合理的午睡可以帮助恢复一部分精力,提高专注力和思维敏捷度。在午睡后,我常常能够更好地集中精力完成当天的工作任务,不再感到倦怠和困意。此外,午睡还有助于提高记忆力。研究表明,午睡可以帮助我们巩固记忆,提高学习效果。通过午睡,我的记忆力和学习成果都得到了明显的提升。

第四段:提供创造思维和情感释放的机会(大约350字)。

午睡不仅可以提高工作和学习效率,还可以为我们提供创造思维和情感释放的机会。当我们在午休的时候,大脑会进入一种休眠状态,创造思维常常在这种状态下迸发。许多著名的科学家和艺术家都会午睡来激发创造力,因为大脑的休息可以帮助思路更加开阔和灵感迸发。同时,午睡还可以减轻日常压力和情绪困扰,提供情感宣泄的机会。每次我午睡后,心境往往会变得更加积极和乐观。

第五段:总结(大约150字)。

午睡对人们的身心健康有着非常重要的意义。通过午睡,我们可以促进身体的休息和恢复,提高工作和学习效率,激发创造思维和释放情感。而且,午睡的时间并不需要很长,只需20-30分钟即可。每天养成午睡的习惯,将会给我们的生活带来积极的改变。所以,无论是学生还是上班族,都应该充分利用午休时间,享受午睡带来的益处。让我们共同分享并传播午睡的重要性,让每个人都能体验到午睡的美好。

心得体会之午睡

午睡,是许多人对于午后时间的美好期待。在繁忙的工作中,人们往往忽略了午睡的重要性。然而,经历了一段时间的午睡后,我深深感受到了午睡的益处。下面,我将分享一下我的午睡心得体会。

第一段:午睡的必要性。

在我还不曾午睡的时候,我总是感觉下午的时间缓慢又疲惫。工作效率低下,思维迟钝,甚至焦虑不安。然而,当我开始午睡后,我发现午睡给我带来了新的活力和注意力。短暂的午睡可以让我放松身心,消除一些疲劳,提高我的工作效率。

第二段:午睡的科学性。

根据科学研究,人的生物钟设计了两个自然休息的时间——午休和睡眠时间。午睡可以促进大脑和身体的恢复。它有助于降低血压、改善记忆力、刺激创造力和提高情绪稳定性等。因此,合理地安排午睡时间,可以提高身体健康和工作效率。

第三段:午睡的技巧。

要想获得有效的午睡效果,我们需要注意一些技巧。首先是选择适当的午睡时间。最好午饭后的1小时内进行午睡,持续时间不要超过30分钟,以免影响晚上的睡眠质量。其次是选择合适的场所。保持安静、透气、温度适宜的环境,对于进入梦乡是非常重要的。最后是正确的入睡姿势。取横卧姿势,放松全身,以便更好地享受午睡。

第四段:午睡的改变。

经过一段时间的持续午睡,我发现我的体力得到了改善,工作效率得到了提高。下午时,我感到更加精力充沛和专注。我能够更好地处理工作任务,思考问题更加清晰。这不仅提高了我的工作表现,也改变了我的生活方式。我现在更能充分利用时间,更加关注自己的身体健康。

第五段:午睡的启示。

在我个人的体验中,我意识到合理的午睡不仅仅是享受,更是一种生活态度和一种健康习惯。它教会了我珍惜时间,照顾好自己。合理的午睡可以帮助我们改善身体健康,提高工作效率,增加生活的幸福感。所以,不论是学生还是上班族,我们都应该将午睡纳入我们的生活习惯中。

总结:通过我的心得体会,我真切感受到了午睡对于个人生活的积极影响。合理的午睡不仅帮助我们恢复体力和提高工作效率,更是对自己负责任的表现。让我们一起重视午睡,让每个人都能以最好的状态投入到工作和生活中。

心得体会之午睡

近年来,随着社会节奏的加快和工作压力的增大,午睡逐渐成为人们生活中的一种趋势和习惯。午睡不仅能够帮助人们恢复精力,提高工作效率,还对身体健康有诸多益处。今天,我将从三个方面分享我的心得体会,探讨午睡的重要性以及获得良好午睡的方法。

首先,午睡对提高工作效率具有积极作用。经过一上午的工作,人的大脑会逐渐疲劳,思维变得迟缓,注意力不集中。而午睡可以有效地解决这个问题。通过短暂的休息,大脑能够得到充分放松,让人感到清醒和精神焕发。我在自己的工作中尝试午睡后,发现下午的工作效率明显提高了。在午睡后,我可以更加专注地处理工作任务,避免了因疲劳引起的工作失误。因此,充足的午睡对于提高工作效率是非常有益的。

其次,午睡可以改善身体健康。午睡时人体的生理机能可以得到调整,特别是血液循环和呼吸系统。适当的午睡可以减少心血管疾病的发生风险。另外,午睡还可以提升免疫力,降低感染疾病的风险。我之前常常感到疲倦和疲劳,身体抵抗力也不佳。从开始午睡后,我发现身体状态有了明显的改善。我不再频繁感到疲劳,免疫力也大幅提高。当我的同事们都纷纷感冒时,我依然健健康康,始终保持着高效的工作状态。这些身体上的变化使我更加坚信午睡对于身体健康的重要性。

最后,获得良好的午睡需要一些技巧。首先,选择一个安静、舒适的环境,可以让人更容易入睡。如果有条件,可以选择一个有窗户的房间,能够享受到自然光线的照射。其次,要养成良好的午睡习惯,每天的午睡时间要保持一致。这样可以让身体建立起一种固定的生物钟,习惯性地在午休时间感到困倦。另外,控制午睡时间也是很重要的。通常来说,20-30分钟的午睡时间是最为理想的,过长或过短都会影响恢复效果。经过长期的尝试,我发现20分钟的午睡时间对我来说最为适宜。此外,避免午睡过晚或过早,避免影响晚上的睡眠质量。午睡的目的是为了缓解疲劳,而不是打乱整个作息规律。

综上所述,午睡对提高工作效率和身体健康都有着积极的影响。良好的午睡习惯也是非常重要的。我们应该重视午睡,并将其作为养生和提高生活品质的一种方式来对待。在快节奏的生活中,适当放松,给自己一段宝贵的午休时间,无疑是明智的选择。让我们一起从今天开始,尊重睡眠,享受午睡带来的好处。