每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
心理健康班会的流程篇一
为贯彻我校、学院精神,加强我们的班级文化建设,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础;同时,开展主题班会,鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的祝福等话语。
320心理健康周
12级气科三班全体同学
以班级为单位召开主题班会进行探讨
1.由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患
2.请部分同学们上台分析自己存在的心理问题
3.班内同学之间互相分析心理问题的解决方法
4.与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法
5、制作相关心理题目让同学们竞猜,以便更深刻的剖析大学生的心里
6、播放关于父母老师同学的视频
7.心理委员总结
明德楼s201
xx年3月26日
1.由班长发言宣布主题班会开始
2.由组织委员进行拍照进行照相
3.由心理委员将班会内容记录好,再交于12级心理委员负责人
1.以海报进行宣传
2.在班级qq群进行资料宣传
海报:20元
宣传单:5元
总计:25元
心理健康班会的流程篇二
主持人(马):回头望去,才发觉,原来我们已经穿过凛冽的北风,走过了寒冷而又漫长的冬天。因为心中有爱一直燃烧着,于是我们没有在严寒中麻木。这爱是对生命坚强的诠释,我们追随它来到春天,和小草一同重拾生命力!
现在我宣布,七年级六班“做心理健康的中学生——学会坚强”主题班会现在开始!
主持人(张):提到“学会坚强”,我也要说一说了。现在我们不少同学意志脆弱,经不起任何风险和挫折,遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心、沮丧,当今社会竞争日益激烈,风险日渐增多,如果心理素质不健全,意志不坚强,知难而退,将不能面对社会和生活的挑战。那么,我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时,应该怎么面对呢?先让我们来看看历史上一些名人是怎么做的。
主持人(张):好,有请冯殿佳同学为我们讲一讲贝多芬的故事。掌声有请!
主持人(马):没错,作为一个音乐家,最大的不幸莫过于失聪了,但是贝多芬却在这种情况下以坚强的意志克服了重重困难,坚持创作,这种坚持不懈的精神很值得我们学习。
主持人(张):还有哪位同学可以讲一讲?
主持人(马):好,有请任宇飞同学为我们讲张海迪的故事。
主持人(张):很好,一个胸部以下全身瘫痪的人,在残酷的命运挑战面前,没有沮丧和沉沦,以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受了严峻的考验,自学小学、中学课程,并攻读了大学和硕士研究生的课程。她乐观向上、身残志坚的精神值得我们学习。
主持人(马)下面请同学们看一段视频。
主持人(马)当然知道。
主持人(张)那你就给同学们讲一讲吧。
马欢然讲刘伟的故事。
主持人(张):我们每个人都有着独一无二的生命,独一无二的人生道路,这人生的路途上,有着许多的失败,和更多的挫折,但我们,要坚强!
同学们,听了这些名人的故事,你们有什么感悟?
那么谁来说说?
......
主持人(马):同学们说得很好,我们在生活中遇到挫折和失败后也要学会坚强,想一想这些名人是怎么做的。
四,诗朗诵:
主持人(张):说了这么多了,让我们来放松一下吧!欣赏一首小诗。有请高美君同学为我们朗诵《学会坚强》。
主持人(马):掌声有请!
主持人(张):她用清澈的嗓音,告诉了我们如何面对挫折,怎样战胜困难,诠释了坚强的含义。
主持人(马):所以,在今后的日子里,无论遇到什么阻碍,请记住,要坚强!
五,提问:
主持人(张):班会进行到这里,我想大家已经对我们的主题“学会坚强”有所理解,那么下面有几个问题请大家回答,请看大屏幕。
1、你认为“进步”在生活中是什么概念?怎样才可以体现出进步?
3、如果老师和同学误解了你,你该怎么办呢?
4、假如某次月考没有达到你理想的成绩,你怎么正确看待?
主持人(马):不错,同学们回答的很好。人生每天都有考试,就算今天失败了。
但明天还会有一张空白试卷等着我们填写,在最后一次考试时,我们要争取满分!
那下面我再出一道特殊的题,看看大家的英语水平怎样。大家请看大屏幕,哪位同学可以试着读一下。我们请张晗同学读,李明明同学做翻译。
主持人(张):很好,我希望大家能够真正理解这段话,在遇到困难时想一想。
主持人(马):好了,时间也差不多了,我们总结一下这节课的内容,谈谈自己的收获,可以小组之间互相讨论讨论,一会儿请同学发言。可以开始讨论了。
学生:……
主持人(马):同学们总结得很好。现在,让我们请老师为我们讲一讲这方面的内容,有请王老师!
老师:……
主持人(张):老师说的没错,我们在生活中要真正做到坚强而不是只停留在嘴上。要付出行动。
结束:
主持人(马)现在请同学们听一首歌。让我们大家一起用心灵去倾听,细细体会歌词的内涵。会唱的同学可以一起唱。
下课铃响
主持人(张):同学们,记住:人生难免会遇到各种挫折和失败,希望你们能学会坚强,勇于面对困难,做一名心理健康的中学生!现在我宣布:七年级六班“做心理健康的中学生——学会坚强”主题班会到此结束!
主持人一起说,感谢各位老师和同学们的支持,谢谢大家。
想做真钢,就要接受千锤百炼。
想做雄鹰,就要迎接暴雨狂风。
想做栋梁,就要欢迎修枝剪芽。
想做人才,就要刻苦磨砺心性。
没有人能随随便便成功。
班级,是我们成长的基地,树立雄心,锻炼意志。
校规,是我们行动的准绳,勤奋钻研,抛却顽性。
学业,是我们驰骋的战场,知难而进,精益求精。
老师,是修枝剪芽的园丁。属于我们的必将是辉煌的人生。
心理健康班会的流程篇三
“爱我,爱他,共建班级之家”
通过心理主题班会,提高大学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识,提高心理耐挫力,解答困扰同学们学习和生活的心理问题,增强班级凝聚力,推进班级心理之家建设。
:待定
1.活动之前策划书由检测一班写
1.活动开展之前检测二班申请教室
2.布置教室由新能源进行
3.检测二班周康做ppt讲ppt
5.小游戏环节(1)抛气球:准备一个气球,从班级的第一个人开始传递,一分钟后,传到谁,谁就上台接受惩罚,由主持人准备好一些惩罚的措施,由受惩罚的人抽取一个惩罚方法进行惩罚。
(2)收集梦想:请每个人在便利贴上写上未来的梦想,或者自己以后想要改进的缺点和不足,然后贴在黑板上。
6.活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买
7.活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球
6.活动结束后由检测二班周康交照片写总结
心理健康班会的流程篇四
情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,乐观向上,快乐生活,才能适应社会生活。
学会控制自己的情绪,掌握控制情绪、调节情绪的一些方法,尽量使自己快乐,并提倡给别人带来快乐。
一、表演激趣,导入活动
今天,老师带来了“人生百味盒”一个,想看看里面是什么吗?
请学生从盒内抽出一张纸,并用表情把纸上写的意思演出来,让其他同学猜一猜,然后全班一起演一演。
二、小品表演大家谈
1、小品表演:上完体育课,王丽和丁超都很渴,他们跑进教室想喝水。王丽看见自己的课桌上有半杯水,很高兴。丁超的课桌上也有半杯水,可他却皱起了眉头。
王丽为什么事高兴?丁超为什么皱起了眉头?
讨论(大家谈):为什么同样是半杯水,他俩的心情却不一样?
三、懂得不良情绪对我们学习、生活的影响
(1)瞧他们那神秘的样子,一定是在说我的坏话了。
(2)这次考试成绩虽然不理想,但只要努力,我一定能赶上去。
2、继续评议:请把下面你认为合理的想法放在“阳关大道”上,不合理的想法放在“独木桥”上。
(1)他是我的好朋友,他就应该和我在一起,不能有其他的朋友。
(2)我对别人好,别人也应该对我好。
(3)如果我在比赛中没有获奖,同学们都会嘲笑我,看不起我。
(4)如果爸爸妈妈批评我,则表示对我做的有些事不满意,并不表示他们不爱我。
四、沟通桥
(1)当妈妈对你唠叨或爸爸对你发脾气时,你是怎么想的?
(2)当课间与同学发生矛盾时,你是怎么解决的?
(3)当有同学议论你的缺点或叫你的绰号时,你会怎么办?
(4)当你的朋友在比赛中取得荣誉时,你会怎么做?
五、活动总结
我们在不同的地方,面对不同的人和事,就会产生不同的情绪,我们都要学会努力克服消极情绪对自己的影响,请同学们记住:想法不一样,情绪不一样,快乐不快乐,全在于自己!
心理健康班会的流程篇五
通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。
师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)
生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了
师:面对这种情形,应该怎样解决呢?
生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)
2.情境表演:
师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
生:她爱生气不好,对身体有害
生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)
同学之间
学会友好,不嘲笑缺点
学会尊重,不欺小凌弱
学会宽容,不斤斤计较
学会理解,不撒娇任性
师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"
(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你
(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了
生:遇到这种情况我会这样做:
生:遇到这种情况我会这样做:
同学之间:
学会关爱热情大方
学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒
学会激励互相进步
过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?
看着这一切,小慧低下了头。晚上回到家中,吃过晚饭,他对正在打扫的妈妈说:“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问:“那得多少钱呀?”“不贵,就三百多吧!我们好多同学都有,我一定要买一套!”妈妈听了有些为难:“孩子,咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢,家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家,爸爸在外打零工,还要供小慧上学,生活比较拮据。)
视频:《糖葫芦的故事》
讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?
生充分说:(不要爱慕虚荣…)
师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示)
面对普通不盲目攀比
面对平凡不爱慕虚荣
面对困难坚强应对
面对挫折顽强拼搏
过渡:接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题,通过这个检测游戏,主要自我评价以下,自己的心理是否健康,在a.b.c.三项中进行选择,希望大家实话实说(出示检测题)
请你仔细阅读下面的问题,选择答案
(1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:
a、谈话解决b、找老师解决c、用武力解决
(2)、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗
a、能谦让b、有时能做到c、不能谦让
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
a、能b、有时能c、不能
(4)、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?
a、愿意参加,并能为集体争光b、有时愿意参加c不愿意参加
a、参加"学雷锋"活动b、和家人一起去亚武山
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
a、经常做b、有时做c、没做过
(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?
a、能做到b、有时能做到c、做不到
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
a、一定能b、有时能c、不能
选a得24分选b得16分选c得8分
选a:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;
选c:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识
(1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;
(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;
(3)能承受挫折;
(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;
(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式与生活习惯;
(7)思维发展正常,并能激发创造力;
(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范
心理健康班会的流程篇六
从进入大学到此刻,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,有些同学们的心理有了必须的变化,摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会,增强同学们的心理健康意识,提高同学们心理健康水平。
经过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在简便的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的10平面设计二班。
摆正心态,圆我大学梦
10级平面设计2班全体学生
20xx年xx月xx日
xxx
精美礼品、音响等
(一)活动前期工作:申请教室、购买活动所需要的物品,安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始:
(1)支持人讲话,请班主任为这次活动做重要讲话,宣布活动开始。
(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学在团体中感受到欢乐,增强团体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(5)请我们班的'廖俊英同学为我们歌唱。
(三)心理测验:(心理健康测试表另外附件)
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结
约35元。