在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
励志的正能量文章摘抄篇一
1.同时开始两个或更多的习惯
每天开始早起，接着去跑步，然后吃健康食品，然后写作……全部堆到了一块儿!我想很多人都这么干过。然而，不管我们对这些目标有多么大的热情，同时开始两个或更多的习惯的结果很有可能就是品尝失败的滋味。我就品尝过，而且是很多次。成功当然是有可能的，但对于我们这些难以改变习惯的人来说却很难。我的经验是，如果你每次只集中于一个习惯，每次一个月，你的成功率会提高三到四倍。将你的全部精力集中于那个习惯的改变，当你的身体适应以后，就可以开始下一个了。
2.不把计划写在纸上
早上醒来后，跳下床，大声宣布：“我今天要做一个改变!”这太简单了!谁没这么做过?要知道，不管我们在脑中对改变习惯的呼唤声有多大，也不足以让我们改变自己。你要把你的目标写下来。写下开始的日期，写下结束日期，写清楚你将要做什么，写下你将如何对自己负责，给自己的奖励是什么，有可能碰到的障碍，怎样去克服这些障碍。记住：将计划写在纸上并坚持下去。
3.只有一半的决心
有一段时间我就是这样。我说：“我今天要戒烟。”然后我扔掉了口袋里的那包香烟。然而坚持了半天，我就忍不住了。然后我就投降并再去买来一包烟。接着，我会自责，直到我再次产生了戒烟决心。说实话，那样做没有用。你必须下全部的决心，也就是将决心告诉全世界。将它写在博客上，告诉你的家人、朋友、同事、邻居、网友，甚至在杂货店相遇的陌生人，告诉的人越多越好。并且，把你的计划复制两份放在你的办公桌和冰箱上。严肃地向你的家人作出保证。
4.没有支持者
在你尝试改变习惯的日子里，你经常会发生动摇。这个时候，你就需要鼓励。你会向谁寻求呢?如果你有一个重要的人，那将是个不错的选择，不过你应该寻求更多的支持者。可能是你的妈妈、姐妹、最好的朋友，或者你的老板，可能是一个或几个网友。但最好的方法是加入一个互助小组，或加入一个性质相同的在线论坛。向他们展示你的决心，并在遇到困难的时候请求他们的帮助，许诺在遇到困难时给他们打电话。把这一条也写进你的计划书里。
5.没有记录你的进步
在改变习惯时，你可以不写日志。不过，写日志可以提高你成功的概率。你为什么不这么做呢?不使用你所拥有的全部助力是很难成功的。一份日志可以提醒你始终如一，它让你明白你在做什么，它给你动力，因为你总希望能记录下自己好的行为，它可以让你在那些你许过诺言的人们面前约束好自己。
6.没有阅读
我发现，改变每一个习惯，阅读尽量多的书籍都是很重要的，不管是改变前还是改变中。改变前，我会先做调查，找出成功的策略，潜在的障碍，有用的工具等这些能帮我成功的东西。在我改变习惯时，我仍会阅读它们(博客、杂志、书籍、论坛、成功故事等)来帮助和激励我。
7.过快更换目标
有的人在开始改变一个习惯，一两个星期后又换成别的目标。这样做是不行的，习惯不会这样就改变。这样做的结果只有一个，就是浪费了所有时间去试着开始一个新的习惯，并在其成为习惯前放弃。要改变一个习惯，我们应该最少坚持30天，并尽量与之融为一体。
伟大的哲学家亚里士多德说过，只要我们不断重复，那么优秀将不再是一个行为，而是一个习惯。我也希望，我在这里提供的方法，能帮助你成功戒掉一个坏习惯，养成一个好习惯。
励志的正能量文章摘抄篇二
人与人之间的相处，最主要的就是真诚，快乐。与一个正能量的人相处你也会快乐起来，要知道，这世界上除了生与死，其他的都是小事。
最近，总有人跟我抱怨生活的不如意，糟糕，负能量满满，导致情绪低迷。如果一旦有了这样的情绪，建议你马上撤销，远离。
在生活中，你应该要学会去正能量的人去相处，才会给予你积极的力量，面对即将要发生的事情。
无力面对，只会适得其反，心里也难受。
有人说，快乐其实很简单，就是靠近一个正能量的人。用加法的方式爱人，用减法的方式减去抱怨。
与正能量的人相处会有这五个好处，它会给你的人生带来足够的乐趣。
豁达是人的一种心态，这也是人的一个很珍贵的品质，它亦是人的一种洒脱。它会教你宁静，教你去思考，领悟人生。
拥有豁达，才会遇事时处事不惊，也不会为了一点小事钻牛角尖。它代表的是人的一种大度，气量，乐观。
人生这条路本来就不容易走，如果被太多的复杂情绪积压，只会害了自己。
唯有用健康的心理状态，才可以克服各种各样的难题。
有句话说：“滴水之恩，当以涌泉相报”，一个人帮你是情分，你应该感谢;一个人不帮你是本分，你应该不用在意。
人生最温暖的时刻就是你遇到困难的时候，有人向你伸出了援助之手。一个人的生活总是很难，但是有一束光穿过了黑暗，就是光明。
岁月可以不温柔，但是你可以打造的温柔。学着感恩他人，你才会更加的热爱生活。
人生的坎坷经历很多，学会感恩会让你的路越走越远，才有能力看到更美的风景。
当你帮助一个人的时候，别人看你的样子都是光。就像别人帮了你一样，你也同样认为别人是光。
人都是相互的，你爱我，我爱你。你帮我，我帮你，生命才不会更加的寂寞。
孟子说：“爱人者，人恒爱之;敬仁者，人恒敬之”。
就像有时候我们帮助了别人，内心就有一种温柔的力量，足以打破所以的难题。
生活总有很多坎坷，而帮助亦是一份美德，有了帮他之心。那么，当你有难的时候，别人也会牵挂着你。
罗素说：“在一切的道德品质中，善良的本性在全世界都是被需要的”。如果说美貌是人的第一印象，那么善良就是信用卡。
善良的心就像一颗积极的太阳，可以照亮人的心里，让人感受到温暖。
生活中，在遇到人生的艰苦时，当有一个人发自内心的去帮助你，你是不是又有了前行的动力。
人生这条路都不好走，就好像你面对的是深渊，充满未知。但是如果有人真心的帮助，然后你俩共同行走，是不是就是一种前行的力量。
励志的正能量文章摘抄篇三
其实每个人生问题，都是自己成长的机会，当你能认清「问题」都是自己造成时，就会产生不一样的结果!「认清问题都是自己造成」的思考方式，是一种强大的力量，它让你把注意力放在改变自我上，而不是企图改变他人、抱怨环境。
问题大小取决于你能力大小
「如果你的生活里有一个大问题，这只说明了一件事：你很小!」不管你有钱还是没钱，玩大的或玩小的，生活中永远会出现问题。问题永远不会消失。
当你能力越大，你所碰到的问题就越小;反之，当你能力越不足，一个小问题都可能被你当成大问题。你有多大的能力，就能够处理多大的问题，你能处理问题的强度取决于你能力的高度。
当你主动，问题就会慢慢变小
当你不断的替自己的失败找借口，你人生的进展就会变得非常的缓慢，但若是你能采取主动，你将会发现问题慢慢被解决，你的人生进展也将越来越顺利。
抱怨不会让问题被解决
当你认清楚抱怨无法解决问题，当你认清楚所有问题都是自己造成的时候，你就会专注在解决问题上，而非把问题推给别人解决。
如果你的生活中出现了一个大问题，你真正应该做的不是抱怨他人，而是想办法解决问题，碰到问题不抱怨是让解决问题的第一步。
与其想改变别人，不如先改变自己
当问题发生时，我们总会想改变他人，认为问题发生的原因都出在他人身上，却忘了要改变自己。我们改变不了别人，却可以从改变自己开始。遇到任何不如意的事情，与其用抱怨来面对问题，不如改变自己。
问题都是需要「伤脑筋」的
许多人害怕面对问题的原因，在于要解决问题通常很花脑筋，你碰到的问题越大，就越需要透过思考来解决问题，会让人懒于解决问题的原因就在于懒于思考。
但人生的问题都是需要思考的，你不思考、不让自己花点脑筋，就无法将诸多问题一一解决。
所有人生的问题，都是自己造成的
当你认清楚「所有人生的问题，都是自己造成的」时，你不会怪罪他人、怪罪环境，你知道能够解决问题的只有自己，因此，你会把注意力放在调整自我、解决问题上。当你认清所有自己碰到的问题，都是自己造成的时候，你的人生会变得越来越好，因为你知道只有自己改变了，人生才会改变。
励志的正能量文章摘抄篇四
小李本是领导的司机，这次受单位调派，载我下乡调研。一路说说笑笑，无话不谈。这个性格开朗、如此健谈的85后小伙，给领导开车时是啥状态？我迂回笑谈：领导找你开车，肯定不闷！
他的答复倒也诚恳：哪呀，领导问一句我应一句，不问不说话。领导每天想的事多着呢，不爱闲谈。我颇为赞赏，真是个懂规矩、有素质的小伙子。
我下车边走边想，这小李真不错，不仅车技好，而且跟着领导修养了好品行。
这次下乡，我从小李身上，感受到了一股扑面而来的“正能量”，这能量来自他的修为，也来自领导风范的耳濡目染。受这股“正能量波”的冲击，我猛然发现，其实这种能量一直都在身边。
有位收废品的大叔，在我们单位“工作”多年，也算是元老级职工了。记得我刚进单位，调换办公室，有许多废纸、旧书需要处理，一个电话，他很快赶到。大叔并不急着装袋、过秤，而是蹲下认真撕扯起来。看此情形，我不明所以。
边整理办公桌，边询问大叔干吗费这劲？他的解释让我敬佩而汗颜：这些废纸、旧书虽不是重要文件，但里面难免有些秘密信息，不能外泄；撕烂后，便可万无一失，于你、于我都好；我干这行多年，从未在这上面出过差池，请你放心！一语点醒我，急忙停下手里的活，与大叔一起撕起来，心里豁然敞亮。
如今，我与大叔已是老相识。知道他仅靠种地、收费品，供两个孩子上大学。正因为他强烈的责任心，整座楼上的职工都愿卖废品给他，不为钱，只图放心，只愿帮他。而我，更看重的是他正直、负责的职业道德。也正是黄宏在小品《钉鞋》中说的“这个道儿”，一直深深影响着我。
那次到楼下散步，偶遇一位大妈牵着一只漂亮的狗狗遛弯儿，手里拎着一把小铲儿。我询问：您这遛狗，带铲儿干吗？大妈笑着说：狗狗方便没个准儿，带个铲子可以除粪便，装进塑料袋，丢进垃圾桶。原来如此，若狗主人都如大妈这般，那小区真就告别一夜成“雷区”的尴尬了。
每到月末，都会有俩工作人员敲门收水费，一人带着脚套，无语径直走向洗手间、厨房抄表，一人站在门外收钱开票，尽量少打扰别人的生活。楼下的夫妻档煎饼车，十分火爆，得益于他们的精湛技艺和微笑服务；他们乐观面对生活的态度，更感染着我。陪女儿乘公交，当我对后上车的老人视而不见时，女儿却起身，拉老人坐自己的座位；我因被她教育了，而满是羞愧。
社会呼唤，但也不乏“正能量”。只要我们带着一颗感恩的心，去寻找发现身边的“美”，并将其传递下去、传播四方，那我们的生活定会被积攒起的巨大“正能量”所包围，撑起道德天空、缔造大美人间。
励志的正能量文章摘抄篇五
每次和代哥去参加婚礼，他总是那个流泪比新郎还多的人。偶尔有同桌的人会问我他是新娘的追求者吗之类的问题，我很想说：“其实他和新郎只是同事关系而已，至于新娘，他连她的姓都不知道。”但为了避免他们会误以为代哥和新郎有什么故事，我一般只是笑笑了之。
吃完饭后，代哥会在离饭店几米远的地方找个位置蹲着，看着饭店，一支烟抽完后他才站起来。然后对我说：“沙师弟，我今天又给我的婚礼找到了一个新点子。”
最开始的时候我会解释：“请叫我沙柳，或者程沙柳，你有见过被逼着来参加婚礼的沙师弟吗？”然后他说：“傻妞，你父母怎么给你取这样的名字呢？是不是你一直是女儿身啊？”
最后我只好沉默，随便他怎么叫吧，只要他喜欢就好。
代哥只比我大五岁，看起来却像四十岁的大叔。刚进公司那会儿，坐在我对面的小哥就悄悄对我说：“千万不要和代哥一起喝酒，他一喝醉就念叨他的婚礼，然后还说什么姑娘，完了还哇哇大哭，跟他出去丢死人了！”
在凌晨冷风的侵蚀下，代哥总算恢复了一点知觉，他抬起头揉了揉眼睛：“还是你小子有良心，往日他们一般只把我丢到出租车上就什么都不管了。还是你好，愿意陪着我耍酒疯。”
我摇摇头：“不是的，我只是写稿子缺素材了而已，我想把你酒后说的那些话当成素材写到小说里。”
代哥扬起手，我以为他要打我，但他只是拍了拍我的肩膀：“扶着你哥，咱们回家去。”
代哥的家是我见过的仅次于老妈收拾得最整洁的家，我住的地方和这里相比，只能用“窝”来形容。
我在代哥家到处乱窜，代哥去卫生间洗了把冷水脸，出来后人完全恢复了正常。
我说：“这里收拾得真好，我以后就住你这吧。”
代哥说：“想得美，去房间拿被子睡沙发上吧。”
第二天早上代哥煎了鸡蛋煮了面，我一边吃面一边打量房间：“代哥，我要是个女的就嫁给你了。”
代哥端着碗走进了厨房，我意识到自己说错话了。赶紧闭嘴。
他在想念一个人，无时无刻。我觉得有故事的人都应该有一个聆听者。开心的故事有，悲伤的故事更不能少。因为悲伤比开心更需要陪伴。
代哥爱过一个姑娘，那个姑娘叫范颖，他们从高中的时候就在一起了。代哥管她叫饭影，他说：“我一看到你就想到吃的。”范颖说：“那我以后就嫁给你，天天做饭给你吃。”代哥吃着热狗说：“这样的话我身边的情侣说过不下数百次，结果这周说下周就分了。”范颖去抢代哥手里的热狗：“他们是他们，我不管，我就要嫁给你。”代哥为了早点吃到热狗就说：“好好好。”范颖继续撒娇：“这么随便，哼，不理你了！”代哥把手里的热狗递给范颖：“好吧，请你吃热狗。”范颖二话不说，接过热狗就大咬起来。
高三的时候代哥对范颖说：“要是考不上大学我就开家店，专门卖热狗，就叫‘饭影热狗’，你在哪读大学，我就开到哪。”
结果没多久，街上就出现了一家“饭影热狗”，那是范颖他表哥开的，她对代哥说：“好了，现在热狗店有人开了，你就好好安心地考大学吧。别不服气，我觉得挺好的啊，一出校门咱们就能吃到热狗，而且还不要钱。”
代哥还是蛮拼的，本来最多只能上个三本，结果在范颖的鼓励下他硬是生生地考上了北京的一个一本大学。范颖则去了上海。
代哥在火车站擦着范颖脸上的眼泪：“看吧，都怪你，把咱们的热狗店让给你表哥开了，我没有店开，只好去上大学了。”
范颖紧紧抱住代哥：“你要记得，你说过娶我的。”
代哥说：“我哪有，我只说了‘好好好’三个字而已。”
范颖气得差点哭了：“你欺负我！不理你了。”
代哥说：“好吧，请你吃热狗。”
结果，他的嘴唇吻了上去。
进入大学后的代哥就像脱缰了的野马，经常在校园里骑着单车狂奔。最后撞到一根电线杆上才停下来。他哭着爬起来：“有什么大不了的，哭什么哭！”
就在几分钟前，他和范颖分手了。
代哥说：“其实我是喜欢她的，我也想以后娶她。可她就在我耳边一直说一直说，问我为什么从不答应她，为什么一直只说好好好，太唠叨了！哪能说娶就娶的！人家要做准备啊！”
分手后，代哥也遇到过几个姑娘，可是他和她们走在一起的时候，根本就快乐不起来。最后他回去找范颖，范颖只说了一句话他就抱着她哭着发誓：“我以后再也不离开了！”
范颖说：“我知道你会回来，所以我一直在等你。”
大三的时候他们又分手了，那时候代哥正为实习的事忙得焦头烂额，他不理解范颖为什么一直给他打电话却说一些模棱两可的话，借着怒气，他在电话里冲上海那边的范颖吼道：“烦死了！你去烦别人去吧！不要来找我了，再也不见！”
半个小时后，代哥心情终于平复，他这才想起今天是范颖的生日，上个月他在纠结送她什么生日礼物的时候，她说：“我看你平时一直在忙你的创业计划，很少陪我说话，我生日那天你就陪我说一天话吧！”
代哥很后悔，但是他没有立马去找她，他在心里想：“还是等我更成熟一些吧，有了资本后我就直接娶她过门，反正她会一直等我！”
然后，范颖去世了。遗传病，24岁。和她母亲一样。
每天起身、躺下，我脑海中回荡着的始终是你。拥有这些，似乎就够了。因为我除了想念你，做不了其他任何事，你已经占据了我的整个生活和未来。
我无法拥抱你，我无法亲吻你，我无法做饭给你吃。我无法牵着你压马路。我无法对你说：“好好好，我娶你。”
代哥学会了做各种各样的家务，以及范颖喜欢的各种菜品。代哥说：“我做这些的时候总感觉她就在我身边，和我交谈，指导我应该怎样做才对。只有这个时候我才觉得自己是活着的。这是我唯一的快乐。”
我说：“这里收拾得真好，我以后就住你这吧。”
代哥说：“想得美，去房间拿被子睡沙发上吧。”
我躺在沙发上，打开手机，刷着朋友圈，看到了代哥的动态：“每次去参加婚礼都会想起你，在我心里，你早已经是我的妻子。我很仔细地观察着这些婚礼的布置，把它们的优点都集合起来。咱们的婚礼，必须是最好的。”
励志的正能量文章摘抄篇六
我始终相信努力奋斗的意义，对很多人来说，大概只有这条路才能通往更高的金字塔。
很多读者私信我，怎么才能写出大家都喜欢的文章我的梦想就是成为作家，但就是坚持不下去我不知道该怎么努力你能告诉我吗我有时候就是不想动，总是会放弃.......
类似这样的问题，五花八门千奇百怪，总而言之概括为，前途迷茫型。
其实问这样问题的人，在我个人认知里，至少应该是家庭条件不错，生活也很优越，所以才可以选择不想努力，因为只有生活条件的还不错的人才有的选。就像有钱人才会从容不迫的说，没钱不要紧。那些没钱的人，不得不努力，如果他们偷懒一天，那第二天可能就没饭吃。
不过我终究败在了我以为上，在后续的聊天中，他们大多生活苦闷，家庭困难，有着遥不可及的梦想和沉甸甸的责任。
这个世界就是这样，残忍的鲜血淋漓，面目可憎，我们能做的就是尽自己最大的努力，给它迎头痛击，无论这个世界怎样，我们都能骄傲的说，我没辜负自己。
可能是由于跑的快的缘故，我是我们那节车厢第一个进去的人，然后就开始期待旁边坐的会是个什么样的人。车厢里的人陆陆续续地进来了，我旁边依然空着，可能不是起点站买的票，我暗暗想到。
在我低头玩手机的时候，耳边传来了姑娘，你旁边没人吧
抬头映入眼帘的是一位四五十来岁民工大叔，肤色黝黑，皮肤很干燥，脸上有些地方皴了，穿的民工服，衣服很薄，背着，提着，外加放着的，有一堆行李。
我立刻说：暂时还没人，可能不是起点站买的票
火车运行后，坐在一起的，难免聊了起来。
大叔在北京打工，工地上干活，如今项目做完。想早点回家过年，只好买了站票。说起回家那个字眼的时候，大叔很温柔的笑了。
对面的一个大姐打趣问大叔：今年是不是赚的盆满钵满
大叔说每天早上五点就开始上班，一直忙到晚上七八点，要是加班可能更晚，不过工资也还挺好，一天能赚三四百。
赚钱挺辛苦的。我有些感概的说。
后来我问大叔为什么不让孩子在网上以前帮他订张票，毕竟要站十几个小时。
大叔面露尴尬，后来才说，本来也想在网上订票，可家里就小儿子会上网，但是小儿子嫌弃他农民工的身份，还说他没文化，平时大叔打电话回去，小儿子也没接过。后来想想就算了，只是站一会而已。
以前我在知乎上看到一条答案，问题是我们为什么要努力，高票答案下面贴了一张照片，是很多农民工春运的时候大包小包挤火车的场景，说了一句，因为我不想成为他们这样的人。
当初看到那条答案的时候，我无比赞同。
可是如今，我真真切切的`看到这位民工大叔，鼻子莫名的酸了一下。
北京冬天的室外有多冷，我能形容的就是十个人里面有九个都裹着厚厚的羽绒服，带厚厚的围巾帽子，但是大叔只穿一件很单薄的外套，早上五点开始搬砖，和泥......
大叔不是买不起卧铺，只是因为要给家里的孩子省钱。
那家西餐厅有很多兼职生，排班也都不一样，几乎每次我遇到都是不一样的面孔，除了店长和洗碗阿姨。
洗碗阿姨人很好，总是笑眯眯的，和蔼可亲，每次都会冲我笑，前厅不忙的时候，我也会偷偷跑过去帮她洗几个碗。
阿姨的工作时间和我们不一样，比我们长四个小时，工资却只有服务生的三分之一。
我知道的时候，气鼓鼓的问：阿姨，你怎么不换一个工作，这简直是压榨劳动力
下一个周末，我提前到了一会，看见阿姨穿着一身其他店子服务员的衣服，急急忙忙的赶过来。
阿姨，你换工作了
没有啊，我们店是十点上班，我在我家附近的早餐店找了份兼职，负责端早餐，打杂，跑腿啥的，我早上六点去上班，可以干三个半小时呢，一小时八块钱。阿姨说话的时候脸上带着笑意。
我要下班的时候，阿姨问我，能不能帮她家女儿补补课，知道价钱，一小时五十，问我愿不愿意。我也带家教，不过犹豫了几秒钟，回答：好，回头协商一下时间，一小时四十就行。
大家想必都洗过碗，在家里洗三四个碗，几个盘子，是件挺轻松的事情。可是从早上十点到晚上十点整整十二个小时，除开吃饭的二十分钟，其余时间要一直站着洗碗，到最后腰疼疼脖子疼，阿姨自己说起来的时候，总是略带笑意的说，没事没事，都习惯了。
为了多挣二十八块钱，阿姨要早起三四个小时去另一个店子，找到这份兼职的时候，就和捡了宝一样。就算这样，阿姨还是会花五十块一小时的高价给自己孩子请家教，生怕自己不能给她更好的。
带姑娘回来，我一看不是大伤口，就帮她包扎了一番。
后来聊天的时候，我问她年纪这么小，又是一个人，为啥租在这么偏僻的地方，家里人不担心吗，多危险。
姑娘说自己今年的艺考生，暑期培训，父母都在抽不开身，在这租房子便宜，艺考本来就要花挺多钱，家里也不富裕，不想在多花钱了。
姑娘说这些话的时候，我脑海里总会浮现姑娘那天晚上惊慌失措布满泪痕的脸。
九月份开学我离开的时候，姑娘依旧住对面，依旧早出晚归。
我租房子的地方，坐完地铁还要转公交，偏僻的不像话，当然房租也特别低。一个十七八岁的姑娘一个人住在那，为了某些坚持的东西。
我尽可能地找所有机会挣钱，如果银行卡里的钱不够两千，我就觉得很恐慌。
以前在网上做过枪手，帮大神代写网络小说，千字十，接任务之后一直熬到凌晨两三点，能码一万字。也帮人写论文，三万字五百块，走路都要抱着本其他专业的书边走边看。
大概是那个时候写的多了，如今写起来也不会太辛苦，写出来也会有人点赞，打赏。只是有天看到一条私信，大意就是我很辛运，成了签约作者，还能出书。
其实我一直坚信的一句话，在这个努力程度如此之低的社会里，真的轮不到拼天赋。
我十分清楚，我没有资格不努力，因为如果我这个月想偷懒，想休息，那我下个月就没饭吃。
这个世界很残酷，努力不一定有结果，但是不努力一定没结果。不过还好，至少它给你去努力改变的机会。
我要赚很多很多的钱，我要买一所大房子，我要给父母更好的生活.....我不想我爸我妈五十多岁时候，还在外面打工奔波，我要给他们更好的将来，所以我没资格不努力。
当你倦怠松懈想要放弃时，愿你多想想那些你爱的和爱你的人。