工作学习中一定要善始善终，只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，以指导今后工作和实践活动。那么，我们该怎么写总结呢？下面是我给大家整理的总结范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
外汇工作总结篇一
1、经营指标完成情况
截止xx年12月31日，全年共计投放小微贷款xxx笔，金额共计xxx元，完成总行下达的全年新增任务；小微有效全年完成新增xxx户；批量模式贷款全年新投放xxx笔；有效户及批量模式贷款较总行任务尚有一定差距。
xx年，小微部将存量客户拜访作为有效户提升的常规工作来抓，通过对存量客户的甄别和筛选，定期向团队发布拜访维护的目标客户名单，并辅以每周报告制度监测团队的任务完成情况。同时，于6月份组织开展了批量客户联系会，在回馈老客户、营销新产品的同时，增进了与客户间的沟通和联系，取得了较好的效果。通过客户维护和挖掘工作，年末有效户较3月末共增长24户，提升效果显著。
3、专项竞赛活动
xx年组织开展了小微营销战斗营、有效户冲刺赛等一
系列专项竞赛活动。小微营销战斗营第二季期间，共计投放点对点贷款10笔、结结高收件14户；有效户冲刺赛期间共计提升有效户14户。通过专项活动的推动，极大地调动了客户经理及团队营销的积极性，并取得了不俗的效果。
4、渠道建设工作
在渠道建设方面，积极同总行、人行、园区和政府部分联系，多角度地获得企业客户信息并用于名单制的营销；将合作的担保公司列入支行级客户名单，并定期拜访，维护良好的合作关系；此外，还积极同包括都江堰市个私协会和都江堰市电商协会在内的行业协会合作拓展新客户。
5、培训工作
根据支行对xx年培训的统一安排，小微部积极组织开展客户经理培训工作，全年共组织安排培训24次，内容涵盖了业务产品、法律法规、行内制度以及信贷审查专项培训等多个方面。在培训形式上，采取了员工讲解、外聘老师、邀请总行同事授课、观看讲座视频等多种方式相结合，提高了培训的质量和员工参与的积极性。此外，小微部还同公司部、个金部一道，于11月份组织开展了都江堰支行第一届客户经理业务知识竞赛活动并取得了圆满成功。
1、新客户拓展效果欠佳
xx年，在小微新客户的拓展上做得还不够，尤其是在
小微无贷存款客户方面，全年完成新开户xxx户，新发展小微无贷有效户xxx户，较去年同期分别下降了xx%和xx%，对整个小微业务的发展起到的支撑作用不足。
2、新产品销售经验不足
xx年在小微产品销售上成绩欠佳，客户经理销售经验仍显不足，特别是在新产品小微多融易的推广销售上，仅实现3户投放，虽然存在总行审批政策等客观原因的影响，但客户经理团队在这方面的短板仍很明显。
3、客户经理综合素质有待提高
我行小微客户经理经过一年左右的磨练都有不同程度的提高，但由于业务条线工作时间较短、经验不足，综合业务素质仍有待提高，主要体现在新客户营销、新产品的推广和新知识的接受度三个方面。
4、业务风险控制有待加强
xx年小微贷款出现了1笔不良，金额xxx万元，另外还有一笔贷款客户也出现了明显的还款困难，虽然有宏观经济形势下行、企业生产经营日趋不易等诸多客观因素，但是也体现了在客户调查、贷后管理等方面的不足，业务风险控制能力有待加强。
1、进一步扩充基础客户群
充分运用重点客户库和名单制营销、渠道和行业营销
以及陌生拜访等多种方式，并配套适当的奖励政策，尽可能调动客户经理队伍的营销新开户的积极性，进一步扩充基础客户群。
20xx年要将行业协会作为渠道营销的主要工作来抓，同时要加强与投促局、经开区管委会、商务区的的合作联系，以新的招商引资企业为主要营销对象，及时掌握招商引资等信息，为新落户都江堰的企业提供验资、结算、融资等全方位的金融服务。
3、做好客户经理培训工作
20xx年要进一步做好客户经理的培训工作，特是新产品和新业务的推广培训上要做到及时、简明、扼要，做到能够让客户经理迅速开展新产品的销售工作。同时要对客户经理持续地开展信贷审查和风险识别的培训，尽可能将风险防线前移。
4、重点客户库和名单制工作推进
20xx年要将重点客户库和名单制营销作为重点工作来抓，要通过项目思维的方式对组织策划、计划进度、目标预期进行管理推动。
外汇工作总结篇二
委托人（简称甲方）
受托人（简称乙方）：
一、甲乙双方协商同意：甲方委托乙方作为甲方的全权代表，乙方同意接受甲方的委托。
二、甲方以全权委托的方式委托乙方为其操作国际黄金现货帐户，在协议有效期内，甲方无权干涉乙方自由操作甲方帐户的的权利，如因甲方干涉乙方操作帐户而导致的损失由甲方承担。
三、甲方在收到登录帐号和交易密码后，应及时告知乙方。乙方在未收到甲方的登录帐号和交易密码前，本协议不具备法律效力，对甲乙双方不构成约束力。
四、因甲方操作其帐户而导致的损失由甲方承担，在此情况下乙方有终止本协议的权利。
五、甲乙双方盈利部分分成比例为：甲方占盈利的50%，乙方占50%。乙方保证甲方的本金安全，如果发生亏损由乙方承担。如有一方违约，另一方则有追偿权。
六、以月为结算单位，每个月1号进行结算。如有未平帐单则等单子平帐以后再进行结算。
帐号，如甲方没有在规定的时间内将其汇到乙方指定银行帐号，乙方有追偿甲方还款的权利和停止操作甲方帐户的权利。
八、甲方应允许乙方有20%的浮动亏损，浮动亏损部分由乙方承担。
九、本协议有效期为一年，本协议到期日为年月日。
生效。
十一、协议未尽事宜由甲乙双方共同协商确定。
十二、资金美元。
甲方：乙方：
签字：盖章：
日期：日期：
外汇工作总结篇三
2008年金融危机以来，这样的企业由于经营业绩容易受海外市场波动的影响，在国内银行的柜台前接连碰壁。但是汇丰愿意接待它们，从2008年开始，这家外资银行就在逆势拓展外向型中小企业的业务。
这是汇丰在中国找到的可以发挥自身优势的市场机会之一。中国金融业的开放，正在将很多类似的机会释放出来，这给汇丰银行重新提供了舞台。而它也想要把握住一切能够把握住的机会。
为此，2000年，汇丰将中国业务总部从香港迁到了上海。甚至，2011年11月11日，在汇丰集团第三季度利润下滑以及其他国家和地区业务缩减、大幅裁员的情况下，汇丰中国仍然获得母公司增资28亿元人民币，注册资本增至108亿元，成为本地注册的注册资本规模最大的外资银行。
在这十年间，汇丰亦步亦趋地跟着中国金融市场开放的步伐，也已经进入了几乎所有允许外资进入的金融领域。它想让这里的人们重新记起，这里是它的发迹之地―1865年诞生在香港和上海的汇丰，尽管主要由英国人拥有并经营，但土生土长于中国，像它的名字“香港上海汇丰银行有限公司”所揭示的那样，它的中心舞台始终是上海与香港，它也因此在中国金融史上烙下了深刻印记。
汇丰事实上也没有真正离开过中国。1955年，汇丰从外滩12号亦即1949年前汇丰的办公所在地搬出，并另租圆明园路185号兰心大楼办公。直到1979年，汇丰每三年会派一名外籍银行家从香港来这里轮流坐镇。
在此期间，汇丰一直被认为是一家立足于香港的亚洲银行，直到1980年代初开始的一连串收购，将其变为一台极其复杂的金融机器。在1993年将公司总部从香港搬迁至伦敦之后，汇丰更成为一家全球规模最大的金融机构之一。
而现在，在中国内地蛰伏了近半个世纪之后，它终于又有机会重拾成为一家中国的大银行的野心。
它也正需要中国市场。业绩的下滑，让汇丰开始从部分国家和地区撤资或出售资产，包括出售其在美国的信用卡业务、纽约州的195家非策略性分行、英国的汽车保险业务、波兰和智利的零售业务、加拿大的投资顾问业务等。
而它来得也正是时候。中国经济的持续高速增长，让中国的金融市场成为一个未来的制高点，早一步在这里布局，也就意味着在未来的金融行业竞争中抢得先机。按普华永道2011年的《2050年的银行业》报告，中国有望在2023年以前取代美国，成为世界上最大的银行业经济体。
英国曼氏全球期货公司分析师西蒙・莫恩相信，如果中国准备走向更开放的资产市场，汇丰将比任何一家西方银行占有更有利的位置，因为它在华语环境中创立，又比任何一家中国银行更加国际化。
长期的蛰伏和观察，让它能够在中国市场的大门乍一开启时就跻身进来。1986年，香港人丁国良作为第一批被派驻内地的工作人员之一来到了上海，当时中国刚允许外资银行进入本土设立营业性机构。
在最初的那些年，汇丰在中国内地的规模很小。以上海分行为例，员工总共四十来人：其中有七八个人是从1949年以前就一直留守汇丰的老员工，有十几个人是从香港过来的骨干，另外十几个人则是从中国银行借调的职员。
当时汇丰所能做的业务也非常有限。跟其他外资银行一样，它存在的目的不在于能做多少业务，更重要的是要保持身份的“存在”。到1990年代，一批外资涌进内地，中国对外资银行的限制也就逐渐放开。汇丰先是做一些进出口贸易的外汇结算，然后做一些贸易融资。
真正的机会来临是在2001年中国加入wto以后。汇丰北京分行现任行长丁国良当时开始清晰地感受到外界竞争的加剧。这一年，银行业对外开放地域从沿海城市和中心城市扩展到全国范围，外资银行可以在中国所有城市设立分支机构。同时，中国向外资银行开放了对外资企业及境外居民的人民币业务。对中国金融市场还有些陌生的外资银行在这一时期陆续进入中国。
2001年，中国一开始准许外资银行入股内地的股份制银行及地方性银行，汇丰便开始行动，分别于2001年入股上海银行、2002年入股平安保险，以及2004年入股交通银行，其控股的恒生银行也在此期间入股了兴业银行。
在当时，这意味着很大的风险。在一百多年的历史中，汇丰从未进行过合资投资，原因是汇丰无法将自身的管理和技术充分运用到投资对象上，一旦投资对象风险失控，内地和香港监管部门会从不同的角度问责。不仅如此，当时的尽职调查显示，当时的国内银行无论是个人业务的客户数据库，还是企业贷款的客户数据、风险评估数据都很缺乏。正是出于这些原因，当时的渣打等银行就打消了竞购意向。
外汇工作总结篇四
法定地址：_______
借款人：________
法定地址：_______
1.双方同意以下定义
1-1.信用证：由____银行开出通过_____通知编号为____的____信用证。
1-2.债务：指借款人在本合同项下应付的贷款本金、利息及与此有关费用。
2.贷款金额和用途
2-1.本合同贷款金额的最高额为_____。
2-2.本合同项下贷款限于借款人正常生产经营所需流动资金。
3.期限
3-1.本合同项下的贷款期限从合同签订日起___个月。
4.利息与费用
4-1.本合同项下的贷款利率为_____。
4-2.贷款从第一笔提款日起息，利息以一年360天为基础，根据实际经过的天数计算。
4-3.贷款的结息日为每季第三个月的____日和贷款到期日。
4-4.借款人到期间付利息由贷款人主动从借款人开立在贷款人处的存款账户内扣收。
5.信用证的抵押和还款
5-1.本合同签订之日起，借款人将1-1条款下的信用证正本抵押给贷款人并由贷款人保管，作为贷款的还款保证。
5-2.在提交单据后，借款人保证叙做出口押汇并授权贷款人将押汇收入直接用于归还贷款。
6.陈述与保证
借款人在此作如下陈述与保证。
6-1.借款人是从事商务经营和有民事行为能力的经济法人，按中华人民共和国法律登记、注册，具有执行、履行所有民事行为的能力。
6-2.本合同的制定、签署、执行符合借款人所在地的法律、法规、条令、制度。借款人已办妥所有签署本合同的合法有效的手续。
6-3.保证根据出口信用证条款的要求按时发运货物，履行信用证规定的各项义务。
6-4.保证及时将抵押信用证规定的出口单据向贷款人提交议付。
6-5.按时支付利息和归还贷款。
6-6.保证按本合同2-2条款规定的用途使用贷款。
7.违约
下列事件属于违约
7-1.借款人未按信用证规定的日期内运出商品。
7-2.借款人在本合同第6条中所做的陈述与保证不真实或不履行。
7-3.借款人将抵押信用证项下的单据向别的金融机构议付。
7-4.借款人擅自改变贷款用途，挪用贷款。
7-5.借款人发生或将要发生解体、重组或破产。
7-6.借款人违反本合同其他条款。
8.违约的处理
8-1.在上述一项或数项违约事件发生后，借款人必须在收到贷款人发出的违约通知后的七天内采取积极有效的措施，消除和弥补因借款人违约所造成的或可能造成的损失。
8-2.在这种情况下，贷款人有权采取以下部分或全部措施：
a.对违约金额处于20%～50%的罚息。
b.宣布部分或全部贷款到期，主动从借款人账户中扣还贷款及其他费用。
c.冻结借款人在贷款人处的存款户，如借款人的债务没有得到全部清偿，贷款人保留进一步追偿的权利。
d.采取任何其他足以维持贷款人在本合同项下权益的措施。
上述措施的采取并不影响贷款人在本合同项下的任何权利，对此，借款人无条件放弃抗辩权。
9.其他
9-1.本合同在贷款人和借款人签字盖章后生效，有效期至借款人在本合同项下全部债务清偿后止。
9-2.本合同受中华人民共和国法律管辖。
9-3.本合同中文正本一式二份，签约双方各执一份。
贷款人：________借款人：________
授权人：________授权人：________
日期：________年____月____日
外汇工作总结篇五
借款单位：______________________(以下简称甲方)
贷款银行：________________________中国农*银行(以下简称乙方)
所需外汇资金，于____年__月__日向乙方申请外汇贷款。乙方根据甲方填报的《外汇借款申请书》(编号：_______________)和其它有关资料，经审查同意向甲方发放外汇流动资金贷款。为明确责任，恪守信用，特签订本合同并共同遵守。
第一条甲方向乙方借(外币名称)_________万元(大写金额)
第二条借款期限自第一笔用汇日起到还清全部本息日止，即从____年__月__日至____年__月__日，共__月。
第三条在合同规定的借款期限内，贷款基准利率为按__月浮动，利息每季计收一次。
第四条甲方愿遵守《中国农*银行外汇流动资金贷款暂行办法》和其它有关规定，按乙方的要求提供使用贷款的有关情况、财务资料及进行信贷管理工作的便利。
第五条甲方在乙方开立外汇和人民币账户，遵照国家外汇管理的有关规定用款。
第六条本合同所附《用款计划表》和《还本付息计划表》是本合同的组成部分，与本合同具有同等法律效力。
乙方保证按《用款计划表》及时供应资金。如因乙方责任未按期提供贷款则乙方须向甲方支付____‰的违约金。
甲方因故不能按用款计划用款，必须提前一个月向乙方提出调整用款计划。否则，乙方对未用或超用部分按实际占用天数收取___‰的承担费。
第七条甲方保证按《还本付息计划表》以所借同种外币还本付息(若以其它可自由兑换的外汇偿还，按还款时的外汇牌价折算成所借外币偿还)如因不可抗力事件，甲方不能在贷款期限终止日全部还清本息，应在到期日十五天前向乙方提出展期申请，经乙方同意，双方共同修改合同的原借款期限，并重新确定相应的贷款利率。未经乙方同意展期的贷款，乙方对逾期部分加收__%的逾期利息。
第八条甲方保证本合同规定的用途使用贷款，如发生挪用，乙方除限期纠正外，对被挪用部分加收__%的罚息，并有权停止或收回全部或部分贷款。
第九条本合同项下的借款本息由作为甲方的担保人，并由担保人按乙方的要求向乙方出具担保书。一旦甲方无力清偿贷款本息，应由担保人履行还贷款本息的责任。
第十条本合同以外的其它事项，由甲、乙方双方共同按照《中华人民共和国民法典》和国务院《借款合同条例》的有关规定办理。
第十一条本合同经甲、乙双方签章生效，至全部贷款本息收回后失效。本合同正本一式二份，甲、乙双方各执一份。
甲方：乙方：
单位名称：(公章)单位名称：(公章)
签约人：(签章)签约人：(签章)
______年____月____日签订于：
外汇工作总结篇六
2022年公司业绩突飞猛进飞速发展，与部门的进步同步，我通过不断向领导、同事和客户学习，以及在实际工作中不断的总结摸索，在工作和学习上都取得了较明显的进步，在这20__年即将结束，新的工作阶段就要开始的时候，有很多事情需要坐下来认真的思考一下，需要很好的进行总结和回顾。总结过去一年工作中的经验教训，为下一阶段工作更好的展开做好充分的心理准备。
回首过去的12个月里，领导给了很多机会，再加上自己的努力，做了很多事情，感觉非常的充实。特别是在做以下事情的过程中，受益匪浅，回想起来让自己也感觉到些许的欣慰，觉得自己这一件并没有虚度。
第一、积极参加公司开展的各项活动。
今年公司为了能让各管理人员释放工作上所带的的压力而组织了多次出外旅游的节目，3月8日，是三八妇女节，公司组织了两厂之间的办公室文员去__欢乐世界一日游;5月1日前一个晚上，公司组织了__的全部管理人员去k歌;7月29日，和__办公室的同事们去__x流，28日入住__温泉酒店泡温泉;9月29日，国庆前的两天，和办公室的同事去__水上乐园一日游。加上每个月都有不同的活动，都积极参与，这是自己进公司三年来，最多活动的一年。这代表着公司在不断的进步，不断强大，关心员工的利益和身心健康所得来的成果。
第二、认认真真，做好本职工作。
1、责任心和奉献精神。这是我们华迅公司中很重要的一点，可以说是精髓之一。每个人的经历和知识水平都不相同，这决定了每个人在做事情的能力上也会存在差别，但很多时候，工作能否做好，起决定作用的并不是能力。在实际工作中，有相当大的一部份工作不是靠能力来完成来做好的，而是靠对公司对部门对自己的一种强烈的责任心来完成来做好的。奉献源自责任，一个没有责任心的人，就不可能是一个有奉献精神的人。可以说，强烈的责任感和责任心是做好跟单工作的第一要求，也是业务跟单员应该具备的最基本素质。
2、勤快，团结互助。跟单工作是一件很琐碎和繁琐的工作，特别是外贸跟单工作，辅件多，工序烦，稍微偷懒就可能给错误的出现留下隐患。一个订单往往是由很多部门来共同完成，一个人的力量在整个工作中显得非常渺小，只有大家团结互助精心合作才能保证订单的顺利完成。
3、认真细心，做事用心。这样才能避免自己犯错误，才能发现客户可能存在的错误，把一些错误杜绝在源头上，减少人工和财物的浪费。我操作过的1个单子就曾经存在过这样的情况，由于出厂前板材没有经过硬度的测试，以置到货到了台湾后发现不合格了遭遇客户全部退货的情况，到12月底都还不能够从海关那里取出来，造成了公司人工和财物的损失。回过头来想想，如果这些错误能及时发现并处理的话，就不会造成什么样的严重后果。可想而知。我觉得作为我们业务跟单员只有从内心深处清醒的认识到：任何人都可能犯错误，但只要你认真工作，对每批产品都有明确的质量要求，出厂前都经过各个环节的测试，及时发现和减少错误的发生。犯错误和遭遇国内外退货是最大的窝工和浪费，少犯错误就是降低成本，生产上和业务上来说道理都是一样。
4、吃苦精神。做跟单员一定要有吃苦精神，对于我们跟单员来说有时要让生产部的员工做出好质量的产品，有时还要下去生产车间里亲自监工，根据客户要求和自己的经验指导员工生产出完美的产品，并从中学习经验，了解生产过程，便于自己工作更好的开展。
第三、处理好跟客户和外部协作单位的关系。
学会做人，处理好关系，做好事情。就像国家跟国家之间的关系一样：没有永久的朋友和敌人，只有永久的利益。从本质上来讲，跟客户和外部协作单位的关系也是如此。正是由于合作能够跟双方带来各自需要的利益，才会产生双方的合作关系。作为商人，追求的最直接的东西就是利益，没有钱可以赚的话，你对他再好也没有用。如果有钱赚的话，其他方面要求可以适当降低。认清了这一点，在处理与相关主体的时候，就可以以拿捏好分寸，嬉笑怒骂，收放自如。
外汇工作总结篇七
外汇市场是一个在任意时刻可以交易的自由市场，在任何的一个时间段，在全球总有一个市场是处于开市状态的，也有几十种外汇货币对在不同的时间段存在交易获利的机会，也有很多交易者养成一个时刻盯盘看盘的习惯，这种习惯让交易者在盯盘的过程中产生交易的冲动进场交易，有时候甚至一天交易数次，不知不觉中自己的仓位越来越大直到持仓数量达到一个危险的程度。过量交易不止会加大你交易的成本，也会让你迷失在为了交易而交易的自我困境中。
外汇市场交易可能获得盈利的机会非常多，但不是每个交易机会都值得我们把握的，因为资金和个人的精力永远是有限的，而将资金和精力产生最大的价值是需要我们去做的，这就需要你要在大行情出现时才进场交易，一次获利要抵得上几次小的交易盈利次数，这样既节省精力也能获得最大化收益。
市场中价格发生突破，尤其对于关键点位的突破是市场中重要盈利机会的出现，在市场价格处于长时间的盘整状态之时，一旦在成成交量的配合之下发生上涨和下跌突破都是良好的建立新的头寸的时机。
外汇交易在杠杆的作用之下，必须伴随着交易的风险，这些风险在杠杆的作用下可能给我们带来致命的伤害，所以在交易之前要制定各种突发事件的预防措施，比如说止损怎么设置，加仓和减仓的实施都是至关重要的。
外汇交易中每一次失误操作，我们都要详细的将它记录下来，深究产生的原因和各种相关因素，定期的去查看和检查自己是否又重复犯错。这样的话，你才能更快的进步。
外汇工作总结篇八
外贸单证业务实训及考证实习，使我们能够更加深刻地了解和掌握这门课程的理论知识和手动实践。时间过的很快，我们的单证实训也接近了尾声。在这短短的两周中，我学到了很多。在这次实训中，我学到了很多对我们国际贸易实务的学生意义重大的专业知识，这些都是在课堂上学不到的实际操作技巧。对于我们将来在社会上的发展起到一个至关重要的作用。
这次主要以外贸单证为主。常见的外贸单证有：信用证的修改、商业单据、商业发票、海关发票、货运单据：海运提单、多式运输单据、空运单等、保险单据、商原产地证书等。单证是整个外贸工作的核心。新手通过学习单证，可以很清晰地将整个外贸环节串联起来。
我认为，实训是非常必要的。实训中的各类单证如信用证、汇票、海运提单、商业发票等都是我们专业知识的凝聚和承载。因此认真地履行实训要求、努力完成实训，不仅有利于我们巩固所学到的国际贸易实务和国际商务单证的专业知识，更利于我们预先观察日后工作中的主要内容、方法以及各种困难；利于我们察觉到自身存在的不足和缺陷，以便我们更好地进行学习和工作利于我们更快地把所思所学转化为实践动手的能力，把专业知识和技能转变成工作能力和实际经验。而且相对于出外到某些单位进行工作实训，这种实训的方法可行性更好，针对性更强。
万事开头难。在这次实训的初期，自己的确也遇到过许多困难。就比如，因为对于单证中的一些专业术语的英语译称并不是非常的熟悉，所以一开始在填写单据的过程中，我自己就感觉到非常的困难。一张可以在十五分钟内完成的单据，自己做了差不多半个多小时还没有完全填写好。
一看见单据上那些密密麻麻的英文单词，专业术语，眼睛都花了，自己的头都晕了。但是，不用着急，在实训课程的一开始，老师就会帮助我们耐心地翻译着一个个单词，一句句句子，做着详细却又十分清晰的讲解工作。通过这样子细致的讲解，我们对单证这方面的基础知识一下子变得十分明朗，一瞬间就感觉到：原来满满的英语看起来也还是蛮舒服的。说到底，还是老师想得比较周到啊。
随后的日子里，我们一路从国际贸易程序、国际贸易术语、出口报关货物、信用证，一路学习过来。虽然看似东西繁复无序，事实上这都是出口贸易中的必要手续。
刚收到这么多的学习内容，真是大吃一惊，惊讶的是原来我们每做一笔贸易都需要那么多的手续，需要那么多的国家部门通力合作。真是非常的不容易。总的来说，这次的实训是非常顺利的，整个过程就如同毛虫变成蛹，蛹变成了蝴蝶，每一阶段都有它的价值。通过实训让我深入地接触到了实际的操作过程为我们以后就业积累了经验，掌握了很多日后工作所需的基本技能，检验了平时所学习的基础知识，衡量了个人的能力和水平，同时发觉了自身存在的不足和缺点。这于我来说无疑是受益匪浅的。我相信，这次实习让我获得的经验、心得会促进我在下学期的学习甚至未来的学习、工作中寻找到正确的方向和合理的方法。通过这次实训，从本次实训的整个过程中我看到了也深深体会到了做进出口业务的严谨。反正，还是那句话：做什么事情都不是那么容易的。凡事还是要靠自己的努力去一项项的完成。只有努力仔细地去做每一件事，在将来的道路上才能够越走越顺利。